生病了只喝白粥?

科普【生病了只喝白粥?】白粥的确温和好消化 , 但营养成分太单一 , 几乎只有碳水化合物 , 缺少人体必需的蛋白质、膳食纤维、维生素等营养素 。 在生病期间只吃白粥 , 很可能会影响身体的恢复 。 (via丁香医生)
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【生病了只喝白粥?】来源: 广东12320


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