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这几个症状若一同出现，是在告诉你体内血脂超标了，警惕高血脂

近些年来患高血脂的人越来越多 ， 并且趋向于年轻化 ， 其实出现这一现象的原因是人们的饮食越来越不健康 ， 导致血管内有垃圾毒素囤积 ， 从而发生血管堵塞的问题 。
如果出现了高血脂以后 ， 没有及时控制的话 ， 很可能会引起一些并发症 ， 例如冠心病 ， 动脉粥样硬化 ， 严重时甚至导致脑中风 。
所以我们一定要重视高血脂 ， 倘若身体上出现了以下几个症状 ， 也许就是高血脂到来了 。
这几个症状若一同出现，是在告诉你体内血脂超标了，警惕高血脂文章插图
一、容易犯困
临床调查显示 ， 大部分患有此种疾病的人都出现过白天犯困的状态 ， 但是到了晚上却异常清醒 ， 所以如果你这一段时间有了类似的表现 ， 很可能是血脂在不断升高所导致；
希望能够重视起来 ， 及时到医院就诊 ， 并且采用正确的方式稳定血脂水平 ， 或许能够预防血管疾病发生 。
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二、伤口愈合慢
倘若体内的血脂含量比较高的话 ， 便会在一定程度上影响身体的血小板凝聚力 ， 简单来说 ， 在身体健康的时候 ， 有一个小伤口短时间之内便会愈合 ， 可若是患上高血脂的话 ， 伤口可能很长时间都无法愈合 ， 这时千万得提高警惕 。
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三、头晕目眩
想必大家都知道 ， 血脂过高时就会出现堵塞血管的问题 ， 而这种情况下 ， 血液无法输送到身体的各个部位 ， 由此体内的各器官就会有缺血和缺氧的问题；
患者便感觉到头晕目眩以及身体不适 ， 并且也说不出来究竟是哪个地方不舒服 ， 严重时身体的皮肤甚至还会有大面积的苍白 ， 这时也就表明血管被堵塞得很严重了 。
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四、黄色瘤
要判断血脂水平是不是过高 ， 可以观察手指关节手背及面部 ， 如果发现这些地方长出了橘黄色或者棕黄色 ， 摸起来硬硬的小疙瘩 ， 也许就是黄色瘤 。
而它出现的原因是体内血脂过高 ， 并且无法正常的吸收和消散 ， 从而淤积在血管中 ， 引起黄色瘤 。
【这几个症状若一同出现，是在告诉你体内血脂超标了，警惕高血脂】
这几个症状若一同出现，是在告诉你体内血脂超标了，警惕高血脂文章插图
五、腿部抽筋
生活中很多人都有过腿部抽筋的经历 ， 大部分人会觉得这是缺钙 ， 但有时候并没那么简单 ， 尤其是是在补钙之后 ， 抽筋的问题一直存在 ， 甚至发作越来越频繁 ， 就要考虑是不是体内血脂水平过高 。
因为在血脂变高时 ， 胆固醇无法正常代谢 ， 从而聚集在周围的肌肉中刺激肌肉收缩 ， 另外 ， 过高的血脂也很容易导致动脉粥样硬化 ， 使血管变得狭窄 ， 从而出现血液循环不畅 ， 局部供血不足的问题 ， 导致处于神经末梢的小腿部位出现痉挛的症状 。
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总而言之 ， 在体内血脂水平变高时 ， 身体会给我们发出信号 ， 例如上文中提到的容易犯困 ， 伤口愈合速度 ， 皮肤长黄色瘤以及腿部抽筋等多种表现 ， 若是你占一个 ， 就要高度警惕起来了 。
当然 ， 想要避免高血脂发生的话 ， 一定要改变不良的生活习惯 ， 除了清淡饮食 ， 多吃新鲜的蔬果 ， 补充微量元素之外 ， 最后就是保持柔和的有氧运动 ， 促进血液循环 ， 避免血管堵塞 。


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