温补|糯米做出的6款美食, 滋养温补好处多

021、糯米红枣食材:红枣、蜂蜜、糯米粉、熟白芝麻1、红枣提前浸泡半小时。2、小半碗糯米粉,加开水搅拌均匀。团成面团。
 温补|糯米做出的6款美食, 滋养温补好处多
文章插图
3、红枣控干水分,从中间切开,注意不要切断,去核。去好核的红枣。4、取糯米团,搓成小条状,塞入红枣内,轻轻捏合即可。依次包好。5、上蒸锅蒸十分钟。蒸好的糯米枣6、取出装盘。浇上一勺蜂蜜,撒点熟白芝麻。2、糯米粽子
 温补|糯米做出的6款美食, 滋养温补好处多
文章插图
材料:糯米500克,红豆300克,粽叶1小捆,蜜枣25个,棉质细绳25根。材料1.粽叶放开水中煮一会,捞出后刷洗干净;蜜枣洗净;红豆、糯米洗净后混合到一起,不要泡水。2.取三条粽叶,并排着码齐后将大头的一端窝成一个三角漏斗状,装入糯米红豆,中间放颗蜜 枣,最后再放一层糯米红豆,放满抹平即可。3.将漏斗后面的粽叶盖在糯米上,然后用虎口处卡着抓住,一个四角粽子就基本定型了。4.再将多出的粽叶沿粽形折起,全部缠绕在粽子上。5.将棉绳的一端用牙咬住,然后一手拿粽子,另一手拽着绳子缠紧扎结实即可。6. 粽子包好后可以按照四角的形状捏一捏,整一整形状,也让里面的米分布更均匀。7.装满粽子的锅中加满清水,大火煮开后改小火,让锅内保持微微沸腾盖着锅盖还不外溢最好。8.小火煮4-5个小时,中途要补开水一次,煮至香味浓郁,粽叶变色,汤汁也变得浓稠了即可。3、——【豆沙糯米糕】——
 温补|糯米做出的6款美食, 滋养温补好处多
文章插图
糯米粉250克、豆沙、黄豆粉或者玉米粉做法1、糯米粉用温热水调成糊状(一点一点的调,不能一起倒水,那样调不好)。2、用一个大盘子,底部用保鲜膜蒙一层,盘子的边缘也要留点保鲜膜。3、再倒进糯米糊,稍微的把保鲜膜往中间靠拢一下。4、上蒸锅15分钟,蒸熟,灭火,5分钟后揭盖。5、将熟黄豆粉(大超市有卖的)倒在案板上,铺平。6、再把糯米糕倒出,用手把糯米糕弄成圆形(手上沾点水,免得沾手)7、在糯米糕上放一层豆沙,卷成春卷一样,用刀切成块即可。4、草莓糯米团原料:糯米200G、草莓10个、椰蓉适量、清水适量、白糖适量做法:
 温补|糯米做出的6款美食, 滋养温补好处多
文章插图
1、准备好所需要的材料,糯米提前泡四小时(我是头上晚上睡觉前泡好的,早上起来直接用)
 温补|糯米做出的6款美食, 滋养温补好处多
文章插图
2、泡好的糯米放电饭煲中加少量的水蒸成糯米饭(水量要比平时蒸米饭少,另外也可以蒸熟)
 温补|糯米做出的6款美食, 滋养温补好处多
文章插图
3、蒸好的糯米饭放入破壁机中,喜欢甜的可以加些白糖
 温补|糯米做出的6款美食, 滋养温补好处多
文章插图
4、启动开关几秒至糯米泥
 温补|糯米做出的6款美食, 滋养温补好处多
文章插图
5、刚打好有点稀也很粘,可以过一会待糯米糊凉了再取就好多了,揪一团按扁包一个草莓
 温补|糯米做出的6款美食, 滋养温补好处多
文章插图
6、再椰蓉中滚一圈就好了
 温补|糯米做出的6款美食, 滋养温补好处多
文章插图
7、切开看看,很漂亮哟
 温补|糯米做出的6款美食, 滋养温补好处多
文章插图
8、冷藏一下再吃更美味。5、糯米酒
 温补|糯米做出的6款美食, 滋养温补好处多


推荐阅读