通过尿液看健康，注意了，这4种小便，或许是身体在向你“求救”
对于大多数人来说 ， 尿液的颜色应该只有淡黄色和深黄色两种 ， 而事实上尿液的颜色还有红色、褐色、棕色等等；但是这些颜色都是属于不健康的 ， 也是疾病给你发出来的信号 。 当你出现这些小便颜色的时候是需要警惕的 。
尿液作为人体健康的“晴雨表”它一直在努力的执行着自己的职责 ， 给人们反应身体疾病的“信号” ， 可是却很少人能关注到它 。
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今天我们就来聊聊尿液与健康的关系 。
为什么说尿液能反应出人体的健康？人体每天都需要摄入一定的食物和水分 ， 这些食物和水分通过消化和吸收之后 ， 一部分会被人体留作养分输送到身体的各个组织和器官 ， 但是也有一部分会被当做“废物”排出 ， 而尿液和大便就是这样的一个形式 。
虽然 ， 尿液作为人体代谢产生的废物排出体内 ， 但它所包含的信息量却是非常大的 ， 尿液经由肾脏排出 ， 它是可以侧面的反应出肾脏的健康的 ， 小到身体是否上火缺水 ， 大到是否有肾炎、衰竭等 ， 都是可以从尿液中反应出来的 。
像是饮水变少时 ， 尿量减少、颜色变浅；如果大量饮水 ， 尿量的就会被稀释 ， 颜色变浅 。
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当出现这4种小便 ， 或许是身体在向你“求救”：第一种：红色尿液
排尿时出现尿液变红 ， 首先考虑是否是饮食的原因 ， 是否排尿前进食了导致尿液变红的食物 ， 如火龙果、甜菜等 ， 或是某些血液性疾病类服用某些药物时 ， 也会导致尿液变成红色；一般喝水之后会慢慢缓解 ， 不需要做其他处理 。
排除了上面两种原因之后则有可能是血尿了 ， 导致血尿的原因有多种可能 ， 如泌尿系统感染、急性膀胱炎、泌尿系结石并发感染、泌尿系结核并发感染、肾盂肾炎、肾小球肾炎等 。
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第二种：泡沫尿
【通过尿液看健康，注意了，这4种小便，或许是身体在向你“求救”】一般排便时冲击力大是会出现泡沫 ， 但会在短时间内慢慢消失 。 如果泡沫一直不消散就需要注意有可能是：①尿路感染 ， 会导致尿液当中的细菌等致病微生物分解的物质增多之后 ， 引起泡沫尿增多；②蛋白尿 ， 如果尿液当中白细胞升高 ， 很有可能是肾脏受损 ， 需要去医院进行相关方面的检查 。
第三种：酱油尿
尿液呈酱油色表明患者尿液中含有红细胞 ， 患者肾脏功能出现损伤 ， 肾小球滤过率降低 ， 常见于肾损伤、肾炎、肾结石的患者 。 除此之外 ， 泌尿系统感染也会导致尿液呈酱油色 ，
第四种：尿黄
尿黄也可称之为浓茶样尿 ， 一般来说饮水量少、肝火旺盛会导致尿液呈现黄色 ， 这是由于尿液过于浓缩引起 。
但是如果尿液过黄而且喝水之后还不能缓解就需要注意了 ， 有可能是肝组织损伤 ， 导致胆红素升高 ， 使得尿液发黄 。 如果伴随有肝区疼痛、恶心、呕吐、腹胀等症状 ， 就要立即去医院就诊治疗 。
当然如果近期吃了一些维生素b族 ， 都可能会导致尿的颜色变化 。 、
对于以上的4种情况 ， 不管哪一种都建议大家要认真对待 。
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下面是健康的小便标准 ， 给大家区分一下①尿液的颜色是淡黄色 ， 接近透明 ， 大量喝水之后尿液会被稀释 ， 会呈现透明；反之喝水比较少的的话 ， 尿液的颜色就会偏黄 。
②尿液的气味 ， 一般无明显的气味 ， 或者是受食物的影响 ， 不会太浓烈；但是如果吃了一些刺激性的食物 ， 气味就会比较浓烈 ， 反之就会比较淡 。
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