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给新生儿晒太阳，这些要点请牢记在心

冬季暖阳当空时 ， 很多人都会带宝宝去晒太阳 。 不过 ， 对于小月龄的宝宝尤其是新生儿来说 ， 晒太阳也是有讲究的 ， 我们一起来看看：
给新生儿晒太阳，这些要点请牢记在心文章插图
新生儿晒太阳有哪些好处？
1.有助于新生儿黄疸消退
有的宝宝出生后 ， 因为胆红素代谢异常会出现黄疸病症 。 宝宝出现黄疸病症 ， 大家无需过分担忧 ， 一般来说 ， 黄疸几天内就会慢慢好转并开始消退 。 如果病症较轻 ， 太阳中的蓝光可以加快黄疸的消退 。 如果宝宝黄疸较为严重 ， 应及时带他去医院就医 。
2.有助宝宝合成维生素D
维生素D可以促进宝宝对于磷、钙等营养物质的摄取和吸收 ， 有利于宝宝骨骼的发育 。 晒太阳有助于新生儿体内的维生素D3转化为维生素D 。
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3.增强新生儿免疫力和新陈代谢能力
太阳中的紫外线可以杀菌 。 而且 ， 新生儿晒太阳时 ， 血液循环速度会变快 ， 从而加快新陈代谢 ， 有利于宝宝的健康成长 。
新生儿晒太阳该注意的事项有哪些？
1.晒太阳前要做好准备
宝宝晒太阳前 ， 大家要提前给宝宝涂抹上润肤霜 ， 同时为宝宝准备好头部、脸部、身体部位等遮盖物 ， 以免宝宝被晒伤 。 另外需要注意的是 ， 新生儿晒太阳的时间不宜过长 ， 时间应控制在10分钟内为宜 。
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2.晒太阳的时段要选择好
做好晒太阳的防护措施后 ， 选择好晒太阳的时间段也很重要 。 一般来说 ， 紫外线强的时段不宜带宝宝晒太阳 ， 要避开上午十点到下午四点这个时段 。
3.年龄受限制
出生几天的宝宝皮肤太娇嫩 ， 不适合晒太阳 。 出生半个月的宝宝可以适当晒太阳 ， 但不可被太阳直晒 ， 最好是在室内晒太阳 。 出生一个月左右的宝宝可以到室外晒太阳 ， 但一定要做好保护措施 。
【给新生儿晒太阳，这些要点请牢记在心】总之 ， 新生儿晒太阳有一定好处 ， 但是家长们带宝宝晒太阳时一定要做好防护措施 ， 不然宝宝容易被晒伤 。


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