吃柚子能降血压，但也不能多吃哦
柚子是我们生活中常见的水果 ， 营养价值比较高 ， 含有丰富的生理活性物质 ， 可以稀释血液粘稠度 ， 预防血栓 ， 对脑血管疾病有比较好的预防作用 。 有丰富的蛋白质、钠、镁、钙、钾等元素 ， 还有丰富的维生素C ， 对于高血压、血管硬化等疾病有比较好的辅助作用 。
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【吃柚子能降血压，但也不能多吃哦】但高血压患者也不能多吃柚子 ， 特别是柚子皮 ， 降压效果比较强 ， 在已经服用降压药的基础上更加要注意 ， 特别是柚子汁 ， 降压效果更强 。 同时 ， 柚子偏寒 ， 本身脾虚或者阳虚的患者要少吃为宜 ， 以免引起腹泻 。 所以高血压患者一般最多吃三分之一个柚子即可 ， 大概250g左右 。 同时因为柚子中含有丰富的维生素C ， 不宜与胡萝卜、南瓜、黄瓜等食物一同食用 ， 以免破坏柚子的营养价值 ， 此外 ， 柚子不能与螃蟹一同服用 ， 以免引起恶心、呕吐等不适 。 柚子虽然有比较好的降压效果 ， 但也不能过量服用 ， 因过量服用会导致肝脏解毒功能丧失 ， 甚至会出现心慌胸闷头晕乏力等中毒症状 。 当然 ， 柚子不能代替降压药的作用 ， 只能当做是辅助用药 ， 具体还是要以服用正规降压药为主的 。
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