猴菇饼干是健康食品？
科普【猴菇饼干是健康食品？】高糖、高油、高热量 ， 这是大多数饼干的特点 。 猴头菇在医学上有猴菇菌片可用于“益气养血、固正培本”的说法 ， 不过这是药用 ， 和饼干中添加的猴菇并不同 ， 而且猴菇饼干中猴菇的成分只有百分之十几 ， 猴菇饼干配料表一般的排序是：小麦粉、白砂糖、牛油、猴头菇……排在第二位和第三位的都分别是糖和油脂 ， 所以猴菇饼干是高糖、高油脂的饼干 ， 算不上健康的零食 。 （via 南京卫生12320）
文章插图
【猴菇饼干是健康食品？】来源： 广东12320
推荐阅读
- 碧根果曲奇饼干，冬季下午茶的心头好，做法简单，营养好吃
- 低脂低卡燕麦饼干，无糖无油无面粉，好吃不胖能量满满
- 送你一朵小红花同款饼干
- 简单几步，教你在家做曲奇饼干，甜而不腻，超酥脆，特别解馋！
- 压缩饼干为什么抗饿看看泡水24小时的样子，网友怕了怕了
- 自制香酥玛格丽特饼干，做法详细，适合新手
- 桃酥饼干，制作简单零失败，全程只需用手抓一抓，配料简单又多变
- 巧克力饼干别再买着吃了，不用水不用油，而且不用烤，在家就能做
- 手残党看过来，没有难度的网红饼干，巧克力脆脆，制作过程很简单
- 苏打饼干（无糖无蛋低油）这么做，吃前一定备足饭