胃溃疡离胃癌只差一步！常吃这3种食物，加速黏膜修复，更养胃( 二 )
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3撕裂
最开始的31岁小伙子出现严重胃黏膜撕裂 ， 就是因为连喝一箱冰啤酒配上热火锅 。
贲门撕裂大部分都是因为暴饮暴食 ， 胃腔压力太大 ， 导致薄弱部位撕裂 ， 出现大出血 。
胃黏膜修复的“加速器”
虽然胃黏膜屡遭创伤 ， 但是在一定条件下它也是可以自我修复的 。 一般两周左右就能重新长好 ， 有慢病的老年人可能需要四周 ， 如果八周还未愈合 ， 要高度怀疑可能有癌变的风险 。
那么在胃黏膜修复期间 ， 给胃黏膜细胞补充足够的营养就极其重要 ， 哪些营养元素是胃黏膜修复的“加速器”呢？
01猴头菇
猴头菇中含有丰富多糖 ， 能保护胃黏膜 。 平时胃不好的人和胃炎恢复期的病人 ， 都可以经常吃点它 。
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02秋葵
秋葵中的黏液和胃黏膜黏液层的保护膜相似 ， 对胃黏膜有一定的保护作用 。 除了秋葵 ， 山药也具有同样的功效 。
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03牛奶
牛奶中含有促进胃黏膜细胞生长的八种氨基酸 ， 而且牛奶作为脂溶性维生素含量最丰富的食物 ， 里面还含有胃黏膜必需的维生素B2 。 这些因子都可以帮助 ， 胃壁细胞以及胃黏膜细胞再生和修复 。
冰箱里的可疑致癌物
胃癌的发生和饮食有很大关系 ， 马上就要过年了 ， 家家户户都开始囤年货了 。 但专家告诉我们 ， 囤在冰箱里的食物 ， 可能有可疑的致癌物 。
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专家建议：
①绿色菜叶最好不放在冰箱里 ， 现买现吃 。
②山楂和柿子不要空腹食用 ， 最好饭后吃 ， 一次也不要吃太多 。
【胃溃疡离胃癌只差一步！常吃这3种食物，加速黏膜修复，更养胃】③没有完全熟透的木瓜和芒果 ， 不建议大量空腹食用 。
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