风湿病患者不能吃的7大食物
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本文,骨哥和大家分享有关风湿、类风湿关节炎的饮食指导 ， 告诉各位哪几类食物不能吃 ， 希望能帮助到大家 。
尽量少吃的食物
燕麦等谷物类、牛奶、茶、咖啡、番茄、葡萄、柑橘类的水果等 。
为什么不建议吃？
食用这些食物 ， 虽然不会产生不良的反应 ， 但可能会加重风湿、类风湿关节炎的症状 。 引起患者不耐受的原因 ， 有多种解释：
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（1）食物具有较强的抗原性 ， 可以引起人体的过敏反应 。
（2）可能会引起不同类型的免疫球蛋白抗体的增加 ， 胡出现一系列的反应 ， 即可导致关节炎的产生和加重 。
（3）容易致使病菌大量繁殖 ， 产生大量毒素 ， 加重关节炎的症状 。
因此 ， 牛奶、谷物、柑橘虽是营养佳品 ， 但并不适合风湿、类风湿关节炎人群食用 ， 非但并不能去 ， 可能反添病痛 ， 在日常饮食生活中 ， 尽量少吃 。
“亘古不变”的饮食原则
1、饮食要清淡
风湿、类风湿关节炎患者经常受病痛折磨 ， 又长期以药物为伴 。 每次发作时 ， 可能让人茶饭不香 ， 所以 ， 饮食应以清淡为主 。 一则可以保持较好的食欲 ， 二则可以保持较好的脾胃运化功能 ， 以增强抗病能力 。
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2、饮食要节制
要养成每日定时、定量的饮食习惯 。 不要认为得了风湿、类风湿关节炎体质太虚弱而暴饮暴食 ， 容易增加脾胃负担 ， 伤及消化功能 。
3、饮食不挑剔
鸡鸭鱼肉 ， 五谷杂粮 ， 蔬菜瓜果均不可缺 ， 每日搭配合理 ， 确保营养均衡 。
【风湿病患者不能吃的7大食物】总之 ， 风湿、类风湿关节炎的患者有的病程比较长 ， 除了坚持用药外 ， 饮食调理也能起到补充治疗作用 。 但要根据具体情况来决定饮食禁忌 ， 而不是千篇一律或者绝对禁忌 。 （风湿病患者在问诊时 ， 需做到多问多记 ， 由医生辨证论治 ， 根据不同的痹症类型给出合理的饮食配伍建议） 。
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