女性更年期补充激素要注意，这2个要点需谨记，同时这6种容易出现的症状要警惕
女性进入更年期后 ， 卵巢功能衰退 ， 体内雌性激素不足 ， 从而引发一系列症状 ， 如脾气暴躁、情绪波动大、潮热盗汗以及失眠多梦等 ， 同时也易引起尿失禁、阴道炎和膀胱炎等 。 另外体内缺乏雌性激素不能更好的制成骨骼 ， 易引起骨质疏松 ， 导致身高变矮、弯腰驼背以及骨折 。 因此一般采取激素替代治疗来缓解泌尿生殖道萎缩症状 ， 提高生活质量 。 不过激素治疗是把双刃剑 ， 长期用激素治疗易引起乳腺癌和卵巢癌 ， 同时增加患上血栓和脑卒中风险 。 只有正确使用激素治疗才能从中获益 ， 最大程度避免其风险 。
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更年期要不要补充激素？1、激素替代治疗的适应症
第一、有绝经相关症状如盗汗潮热 ， 精神萎靡 ， 失眠多梦易惊醒 ， 脾气暴躁 ， 轻度抑郁以及疲倦等；第二、泌尿生殖道萎缩 ， 阴道变得干涩疼痛 ， 反复发生阴道炎、膀胱炎以及尿道炎 ， 还有夜尿次数增多 ， 同时伴有尿频和尿失禁 。 第三、有骨质疏松高危风险或绝经后伴有骨质疏松症等 ， 以上三类人群都可以接受激素替代治疗 。
2、激素替代治疗的禁忌症
第一、有不明原因的阴道出血症状；第二、雌激素依赖性肿瘤 ， 如子宫内膜癌和乳腺癌 ， 还有黑色素瘤；第三、脑膜瘤病人禁止用孕激素；第四、伴有严重的肝肾疾病；第五、近半年内患有血栓栓塞性疾病；第六、患有耳硬化症以及系统性白红斑狼疮 。
女性更年期易出现哪些症状？【女性更年期补充激素要注意，这2个要点需谨记，同时这6种容易出现的症状要警惕】1、血管舒缩症状
女性绝经期雌性激素水平降低 ， 使得自主神经功能异常 ， 从而引起血管舒缩症状 ， 如潮热和盗汗 。 也有部分女性出现局部感觉异常 ， 如蚂蚁行走感、刺痛和麻木感 。
2、月经紊乱
在更年期女性的月经周期、月经期以及月经量都会发生很大变化 。 若持续性流血应第一时间去医院做检查 ， 排除单一性雌性激素刺激所导致的宫颈癌或子宫内膜癌风险 。
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3、泌尿生殖系统变化
更年期部分女性会出现尿频尿急或尿失禁等泌尿生殖系统变化 ， 也有一部分人会反复出现尿道炎和膀胱炎 ， 性欲望也会随之下降 ， 阴道变得干燥 ， 性交时有疼痛感 。
4、心血管系统症状
更年期易出现不明原因心悸和心慌 ， 此阶段是心血管疾病高峰期 。 同时也容易出现慢性代谢性问题 ， 如高尿酸血症、高血压高血脂以及糖尿病等 ， 若没有得到有效治疗 ， 可发展成动脉粥样硬化以及冠心病 。
5、神经和精神症状
大部分更年期女性脾气变得异常暴躁、易激动 ， 总是因为小事而斤斤计较 ， 同时伴有注意力不集中、失眠以及记忆力下降 。 也有一小部分女性会出现精神问题 ， 如多疑症、焦虑或抑郁等 。
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6、骨骼和肌肉问题
更年期是骨质流失速度最快的阶段 ， 骨质流失超过骨质生成 ， 从而降低骨密度 ， 易引起骨质疏松 ， 同时伴有骨骼疼痛 ， 容易发生骨折 。 另外此阶段肌肉功能减退 ， 易出现腰背部疼痛和肌肉痛 。
温馨提示
女性更年期要保持规律作息 ， 以积极向上的状态来面对一切 ， 及时减轻紧张焦虑和各种压力 。 避免身体太劳累 ， 多参加体育锻炼来控制体重 。
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参考资料：
1、《更年期该不该补雌激素》 ， 健康报 ， 2007-09-19
2、《女性绝经期如何保健？注意6个健康风险 ， 平稳度过更年期》 ， 李药师谈健康 ， 2019-04-04
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