倒入|10道懒人早餐1分钟学会一样,10分钟出锅,连吃一周也不腻

作为一名资深吃货,一整天的美味当然要从早餐就要开始。今天洛洛和大家分享10道早餐,简单、美味又有营养。
多个早餐小创意,美味早餐变着花样轻松做,1分钟学会一样,就算是懒人新手,也能5-10分钟就能做出美味、营养又健康的元气简单早餐,让你每天的早餐充满惊喜和期待。
一、治好了多年不吃葱的【美味葱油拌面】
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1、准备一把香葱,洗净切段备用,再按照1:1:0.5的比例往碗中生抽、酱油和白糖,最后再点入少量食盐,搅拌均匀备用;
2、锅中倒入几勺食用油,油热之后,倒入切好的葱段,中小火熬,一边加热一边搅动;
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3、等锅中的葱段熬至金黄,将葱段捞出,倒入准备好的料汁倒入锅中,再次熬至锅中冒泡即可关火。葱油熬好之后,倒在煮好的面条上,搅拌均匀,咱们的【葱油拌面】就能开吃啦。
二、金黄酥脆的【黄金脆皮炸香蕉】;
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1、准备香蕉段、鸡蛋液、面包糠、淀粉,依次将香蕉段裹上淀粉,蛋液和面包糠,注意每一层都要裹得均匀,厚度适中。
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2、锅中加油,油温5成热之后,将准备的香蕉段放入锅中,开小火慢炸,偶尔翻面,让香蕉受热均匀,一直炸至金黄色就能控油出锅啦。
三、比蛋炒饭更简单好吃的——【米饭鸡蛋饼】
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1、碗中打两个鸡蛋,切点胡萝卜丁、火腿丁或者其它爱吃的食材,放入少许盐和胡椒,最后将剩米饭搅散之后倒入蛋液中,搅拌均匀备用。
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2、平底锅烧热,倒入少量食用油,将准备好的蛋液倒入锅中,一面煎至金黄之后,翻面继续煎,出锅切块即可;
四:孩子绝对无法拒绝的【甜甜蜜蜜苹果派】
1、取锅加热,锅热之后加入一小块黄油,倒入苹果丁、一勺白糖、一勺水淀粉,等锅中的苹果丁变得黏稠之后即可出锅。
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2、准备面包片和鸡蛋液,将面包片的硬边切掉,再用擀面杖将面包片擀薄。面包片一侧倒上苹果丁,另一侧用刀划上几刀方便加热。四边刷上鸡蛋液后,将面包片对折封好,用叉子压几下。
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3、锅中加油烧热,将苹果派放入锅中,开小火煎至两面金黄,咱们的【苹果派】就能出锅啦,香甜美味也不腻,大人孩子绝对都无法拒绝呦。
五、百吃不厌的【蔬菜摊饼】;
1、随便准备击中自己爱吃的蔬菜,简单切丁即可。
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2、往蔬菜丁中打入2个鸡蛋、加入少量面粉、盐、黑胡椒、搅拌成黏稠的面糊。平底锅烧热之后,刷油倒入一勺面糊,摊成一个个大小适中的蔬菜饼,可软嫩可焦酥的美味蔬菜饼就搞定啦。
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