秋葵|秋葵第一次这么做,又简单又营养,不吃秋葵的孩子都夸太好吃( 二 )


 秋葵|秋葵第一次这么做,又简单又营养,不吃秋葵的孩子都夸太好吃
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 秋葵|秋葵第一次这么做,又简单又营养,不吃秋葵的孩子都夸太好吃
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 秋葵|秋葵第一次这么做,又简单又营养,不吃秋葵的孩子都夸太好吃
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1、秋葵、胡萝卜下锅炒之前先焯水,能减少营养流失;
2、广味香肠属于腌制食物,有咸味,炒的过程中要减少盐的摄入;
3、这道菜做好吃,可以直接吃,也可以搭配成盖浇饭,两种不同的吃法都深得孩子的喜爱;


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