动脉斑块是怎么回事儿？发现斑块这3个方法很重要
对于健康都更关注心、肝、肺、肾这些具有重要作用的器官 ， 然而脖子中隐藏的“杀手”其实也不容忽视 ， 稍有不慎 ， 就可能直接导致脑梗！那就是颈动脉里长出的“小斑块” ， 我们可以用手摸摸脖子两侧 ， 有跳动感觉的地方 ， 就是颈动脉 。 这里比较容易沉积一些“垃圾” ， 逐渐开始形成“斑块” ， 也就是颈动脉斑块了！
别看这个血管里的小斑块 ， 平时不痛不痒 ， 其实危害非常大：
颈动脉斑块如果我们不断提高增大、变厚 ， 就会直接导致患者颈动脉狭窄 ， 进入大脑的血液减少 ， 出现头晕、头痛、记忆力下降等症状；
文章插图
一旦颈动脉斑块从血管壁上脱离 ， 就会形成血块 ， 随着动脉血流阻塞血管 ， 导致缺血性脑梗死！
可以说 ， 颈动脉斑块一旦形成 ， 就像一个血管里的“定时炸弹” ， 一定要更加重视！
为啥颈动脉会“长斑”？
颈动脉斑块的形成 ， 并非是一朝一夕 ， 而是在生活中 ， 由于一些不好的饮食行为习惯、生活方式 ， 日积月累形成的：
例如 ， 通常喜欢抽烟喝酒的人 ， 烟酒的有害物质进入身体 ， 会对血管内壁造成损害；然后 ， 血液“脂肪垃圾” ， 会沉积到血管受损的地方 。
当垃圾越堆越多 ， 就会使我们血管进行弹性能力变差、管腔变窄 ， 形成自己一块就是一块的“动脉粥样硬化斑块” 。
文章插图
如果颈动脉出现斑块 ， 往往意味着我们身体以及其他相关部位的血管 ， 也已经开始出现了斑块！
颈动脉位于体表 ， 更容易进行检查 ， 是判断血管健康发展情况的重要研究参考因素之一 ， 检查颈动脉有无斑块 ， 彩超可查 ， 一旦发现颈动脉斑块 ， 就要开始关注血管健康 。
动脉斑块可以逆转吗？
在动脉斑块形成的早期 ， 及时的干预和治疗 ， 还是有希望让它消失的；但如果形成时间过长 ， 斑块就会钙化 ， 变硬 ， 变得不可逆转 。 为了提高我们的血管健康 ， 一旦发现颈动脉斑块 ， 一定要及时采取有效措施 ， 避免对身体发展造成影响更大的危害 。
文章插图
一、转变生活方式
1.戒烟戒酒 ， 避免熬夜 ， 长时间坐着等等 。
2.养成一个健康饮食行为习惯 ， 避免食用高脂肪食物；
3.坚持低强度有氧运动 ， 如快走和慢跑；
4.保持乐观的心态 。
二、配合治疗
如果颈动脉斑块已经逐渐增大到一定程度 ， 开始影响动脉血流了 ， 就要根据医生的意见进行有效治疗 。 大多数人使用抗血小板药和他汀类药物治疗 ， 如果出现严重的颈动脉狭窄 ， 手术可能是必要的 。 同时 ， 有高血压、糖尿病、高血脂等基础进行疾病的患者 ， 要同时可以治疗和控制管理这些系统疾病 。
文章插图
三、定期复查
【动脉斑块是怎么回事儿？发现斑块这3个方法很重要】 颈动脉斑块是一种动态疾病 ， 定期检查 ， 可以发现动脉斑块大小的变化 ， 使医生调整用药 ， 控制疾病的发展 。
推荐阅读
- 靶向药耐药后怎么办？医生说：还有这4种方案
- 蹲厕所时间太长，真的会得痔疮？听听医生怎么说
- “比起死亡，我更怕的是癌痛！”癌痛难以忍受到底该怎么办？
- 癌症晚期感染新冠后，肿瘤居然消失了？怎么回事？专家给出解释
- 脾胃不好怎么办，食疗最有效！常吃这3种白色食物，帮助健脾养胃
- 淋巴结肿大是怎么回事
- 警惕！“夺命高手”——主动脉夹层动脉瘤
- 甲状腺发炎，这是一个什么疾病？得了怎么办？
- 赵丽颖说他“话少人冷”，宋祖儿称他“当代唐僧”，王一博怎么火起来的？
- 寒潮来袭，看看潍坊市中医院肺病科中医博士怎么扛？