糖尿病身体这里发硬，竟是大病预警，两个方法可解决
糖尿病人身体这里出现发硬 ， 就要及时积极的做出反应 ， 进行相对应预防进一步发展的措施 ， 这个发硬说的就是动脉硬化 。
糖尿病人动脉硬化和两个方面有关系 ， 一个是随着年龄的增长 ， 会出现一个自然的动脉硬化 ， 可以说是生理性质的 。 另一个是长期血糖高、血脂高、血压高造成的动脉硬化 ， 这个是病理性质的 。
文章插图
动脉硬化对糖尿病人身体造成的影响是很大的 ， 直接影响到了血糖的稳定以及寿命 ， 和各种并发症是否会提前出现 。
那么这个动脉硬化要如何预防与控制呢？两个方面 。
饮食方面+运动锻炼
【糖尿病身体这里发硬，竟是大病预警，两个方法可解决】糖尿病人出现动脉硬化 ， 必须在饮食上要做到清淡饮食 ， 低盐、低钠、少油、少脂 ， 严格控制饮食 ， 改变不良的饮食习惯 。 培希元面条 ， 糖尿病专用主食 ， 血糖能正常 。 这时候要适当增加身体的运动 ， 运动对身体的血流量、速度、最重要的是运动对血脂、血糖、和血压都有很好的调节作用 ， 可减缓动脉硬化的进展速度 ， 在一定程度上减少了动脉硬化带来的副作用 。
推荐阅读
- 尿酸超标的人，晚上睡觉身体或许会出现这3异常，不妨了解好降酸
- 生病时喝汤对身体好？浓缩的不是精华
- 南宁四男子为大补身体，炖鸡汤放“重料”，结果集体中毒了
- 糖尿病的五个表现，你了解吗？若能早点掌握，或许可以稳住血糖值
- 没那么简单，糖尿病患者泡脚有讲究
- 女子长期腿疼难忍，竟然是“胎记”惹祸！医生：这里?有胎记千万别忽视
- 担心糖尿病并发症？不知道做什么检查，那别错过本文
- 涂漆厂女工患上白癜风，身体过度劳累发出警报
- 家中顶梁柱平时身体不舒服扛一下就过去了，腹痛便血后意外查出凶险肝癌
- 南大四附院：胸外科疾病，请来这里“一站式”解决