佛系刷牙,一天一次够了?
10 星期四
2020年12月
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【佛系刷牙,一天一次够了?】每日
一则
健康谣言 :佛系刷牙 , 一天一次够了?
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每天至少要刷牙两次 。 刷牙可以通过机械性摩擦 , 破坏牙齿表面附着的牙菌斑结构 。 但在刷牙清除牙菌斑数小时后 , 菌斑可以在清洁的牙面上重新粘附 , 不断形成 , 特别是夜间入睡后 , 唾液分泌减少 , 口腔自洁作用差 , 细菌更容易生长 , 因此每天至少需要刷牙两次 , 其中 , 水平颤动法刷牙能更有效地清除牙菌斑 。
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健康辟谣日历
十二月口腔科
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口腔是人类消化道的大门 , 也是负责“吃”的主要器官 。 每天大大小小、酸甜苦辣各种东西都往它里面塞 , 好在它有守门员“牙齿”和“舌头”把关 , 什么东西都要经过它的碾压和挑剔才能进来 , 保证了消化道的安全 。
科普来源:
@复旦大学附属中山医院
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