三分钟|三分钟做好红烧鱼块(铁锅炖鱼),做饭太简单


 三分钟|三分钟做好红烧鱼块(铁锅炖鱼),做饭太简单
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在欧洲生活很难吃活鱼,要去十几公里外的鱼塘去买。家里没有郫县豆瓣酱 就没做水煮鱼 ,索性做个红烧鱼块吧 ,非常下饭。
By 大棉花_
用料

  • 鱼块 750克
  • 生姜 适量
  • 蒜头 适量
  • 香葱 适量
  • 干辣椒 适量
  • 金龙鱼小榨菜籽油 适量
  • 料酒 适量
  • 盐 适量
  • 老抽 少许
  • 韩国辣酱 一勺
  • 生抽 适量
  • 陈醋 少许
  • 白砂糖 少许
做法步骤
 三分钟|三分钟做好红烧鱼块(铁锅炖鱼),做饭太简单
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1、整鱼切大块,洗净擦干加盐,料酒腌制30分钟左右,油锅中火先煎鱼皮面 ,煎至微焦。
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2、反面继续煎,两面煎香撑出备用。
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3、起锅烧油,下葱姜蒜爆香,加各种调料 ,一锅热水,下煎好的鱼块 大火开炖,只要不炸锅底就不用翻动,以免鱼块碎掉。
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4、大火收汁后加点小葱
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5、出锅,非常好吃哦
小贴士鱼块炖煮之前先煎一下非常香。 如果不会片鱼片,红烧鱼块是非常不错的选择哦
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