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空腹抽血，不能喝水，不能吃药？空腹越久越好？

抽血化验 ， 是非常常见的检查 ， 不论是感冒发烧 ， 还是血糖、血脂、肝功能、甲状腺等检查 ， 都可能涉及 。 但每次开单子前 ， 医生总会问你一句：吃早餐了吗？若是已经吃过了 ， 医生会让你明天再来 ， 并叮嘱“别吃早餐 ， 保持空腹”~
但这“空腹”到底是什么意思？不吃早餐 ， 喝水、喝牛奶可以吗？保持空腹 ， 那是不是空腹时间越长越好？抽血又会不会损伤元气……今天小编就为大家解答关于抽血的那些事~
空腹抽血，不能喝水，不能吃药？空腹越久越好？文章插图
1、并不是所有的抽血化验都要严格空腹
血糖；血脂；血尿素和血尿酸等肾功能指标；胆红素、转氨酶、血液黏度等肝功能指标 ， 这些都必须严格空腹12小时；
像凝血功能；糖化血红蛋白；血常规；血沉；乙肝3系、肝炎全套等免疫检测；激素检测；心肌标志物；肿瘤标志物；自身抗体；类风湿因子等则属于小空腹范围 。
空腹抽血，不能喝水，不能吃药？空腹越久越好？文章插图
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注：小空腹指的是早上没吃高蛋白、高脂肪类的食物 ， 只喝稀饭之类的低脂食物 ， 这类人可以推迟在中午或者午后的时间抽血化验 ， 空腹4小时左右即可 。
若自己搞不清楚 ， 检查之前记得先咨询医生 。
2、空腹 ， 并不是滴水不沾
根据最新发布的《静脉血液标本采集指南》内容：空腹期间可少量饮水 。 经过一晚上的睡眠 ， 本身人体就处于微微脱水的状态 ， 少量饮水可以维持身体正常的水分需求 。
建议抽血当天晨起后若感口渴 ， 可以喝上几小口白开水（总量控制在50~100毫升） 。 在从家到达医院的过程中 ， 这些水分会被人体吸收 ， 并渗透到组织中参与代谢 ， 对检验结果不会有明显影响 。 但千万不要多喝 。
另外 ， 要注意 ， 除了水 ， 像牛奶、果汁、茶水等饮品则不符合保持“空腹”的标准 ， 千万别喝 。
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3、空腹时间并不是越久越好
有些人为了保证自己测出来的结果更好 ， 会在检查前一天就开始断食 ， 但这样测出来的结果并不能反映身体的真实情况 。
空腹 ， 要求至少禁食8h ， 以12~14h为宜 ， 但不建议超过16h 。
若空腹时间大于16h ， 会由于过度饥饿 ， 导致血清白蛋白、葡萄糖、补体C3及转铁蛋白的含量明显下降 ， 血清胆红素也会由于清除率减少而升高 。
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4、抽血前 ， 该吃的药还是要吃
“空腹”也并不是说连药物都不能吃 ， 需长期规律吃的药 ， 如降压药、降糖药、抗凝药、抗癫痫药、抗心律失常药等都要按时吃 ， 贸然停用可能会导致病情突然加重 ， 甚至危及生命！
因此在体检前最好先和医生说明目前的用药情况 ， 若不影响检查结果则照常可以吃；若影响的则最好随身携带 ， 检查完后记得马上服用 。
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5、抽血后并不需要大吃大喝进补
很多人觉得抽了血 ， 丢失了不少营养 ， 需要好吃好喝补回来~但其实每次检查抽取的这几毫升到几十毫升血液 ， 对人体是没有危害的 ， 也不需要大量进补 。
因为人体的红细胞平均寿命大约120天 ， 所以每天都有大量的衰老红细胞自然死亡 ， 骨髓又会产生新的年轻的红细胞补充 。
死亡和新生是平衡的 ， 不需要特别补充营养 ， 人体完全可自动进行调整和适应 。


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