讲究卫生是非常好的习惯
无菌的环境会让我们减少患病的几率
但如果个人卫生和环境卫生都不达标
很容易导致细菌的滋生
使人体产生疾病
不过
有时候看起来很卫生的习惯
也会对健康产生不良影响
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很多人对于这方面的知识了解的不多
今天就来给大家具体介绍一下
在生活中都有哪些常见的卫生习惯
看似是好事 ， 实则对身体健康不利：
【习惯|养生还是要命？提醒：6个看似卫生的习惯，实际却很不健康】掏耳朵
很多人都有掏耳朵的习惯 ， 其实掏耳朵的频率不能够太频繁 ， 尤其是那些每天都会用掏耳勺掏耳朵的人 ， 一定要尽早改正这个不良习惯 。
人体是会自动产生耳垢的 ， 有的人以为这些耳垢会对听力产生伤害 ， 所以会经常掏耳朵 。
实际上 ， 耳垢可以有效地保护耳道 ， 而经常掏耳朵则会让耳道变得非常敏感 ， 严重时甚至会导致炎症 。 如果掏耳朵使用的工具没有提前消毒 ， 更容易使耳道产生细菌感染 ， 引发耳部疾病 。
用毛巾擦干餐具的水分
很多人在清洁餐具后 ， 会选择用干毛巾擦干餐具上的水分 ， 认为这样可以减少餐具上的水分残留 ， 避免滋生细菌 。 其实 ， 这样的卫生习惯是很不健康的 。
因为毛巾自身是很容易滋生细菌 ， 如果所使用的毛巾不能做到定期消毒 ， 用毛巾擦拭洗净后的餐具反而会增加滋生细菌的几率 ， 所以大家最好不要选择用毛巾来擦拭水分 。
经常洗头
头发的状态对于一个人的精神面貌影响很大 ， 如果头发出油过多 ， 会给人留下不讲卫生的印象 。
有的人为了保持头发的干爽洁净 ， 会选择每天洗头或者一天内多次洗头 ， 这种习惯也并不好 。
洗头过于频繁会使头发变得更加干枯毛躁 ， 增加断发脱发的问题 。 即使是头发出油较多的朋友也只需要保持一到两天洗一次头的频率 ， 否则很可能会出现头皮瘙痒的症状 。
抠鼻屎
有些人在生活中有抠鼻屎的习惯 ， 其实鼻屎和鼻毛对鼻子有保护作用 。
鼻子与口腔和呼吸道直接相连 ， 如果缺少了鼻屎和鼻毛 ， 很容易导致疾病的发生 。
所以抠鼻屎的频率不宜过高 ， 尤其是每天都有抠鼻屎习惯的朋友 ， 一定要尽早改正 。
起床后立刻叠被子
在起床之后及时地将被子叠好被很多人视作自律的好习惯之一 。 但是 ， 在一夜的睡眠过后 ， 人体所分泌的油脂、汗液会残留在被褥之中 。 如果起床之后立刻叠被子 ， 容易使螨虫增多 ， 导致皮肤问题 。
最好的做法是在起床之后将被子掀开 ， 让被子内侧通风透气后再叠被 。
清洗阴道内部
女性的阴部本身就比较闷热潮湿 ， 很容易出现瘙痒的症状 。 很多女性都有经常清洁阴部的好习惯 ， 但是对于阴部的清洗 ， 只需要使用清水对外阴进行简单的清洗即可 。
有的人为了追求彻底的清洁会使用一些化学产品清洗阴道的内部 ， 这样是很不利身体健康的 ， 而且还会使阴道变得更加的敏感、脆弱 ， 很容易产生妇科疾病 。
“讲究卫生”是好事 ， 但也要掌握正确的方法 。 除了上文所介绍的这些习惯之外 ， 大家在生活中可以多了解一些身体卫生和环境卫生的知识 ， 只有这样才能真正避免因为错误的认知而对身体产生不良影响 。
资料：未央健康
编辑：曹瀚文
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