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大家好，我是中医刘医生
每个人都会遇到身体状态不佳的时候，如果是因为睡眠不足、气候等原因，短时间内身体乏力无精神，那是正常的。但是有的人不同，长期感觉有气无力，身体虚，似乎也没干多少事，但就是疲累不堪，头晕乏力，这样的情况就要调理了。
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比如气血两虚，造成睡眠差，乏力，头晕，皮肤干燥，面色萎黄等;比如脾胃虚弱，造成不消化，大便稀溏，腹胀腹泻，精神不振，面黄肌瘦等;肾虚造成神疲乏力、精神不振、腰膝酸软、失眠多梦、女子闭经等；营卫功能不调引起的头眩、癫狂、惊悸，甚至支节疼痛、游走疼痛等等。
最麻烦的是，很多人还虚不受补，吃点补药就上火，怎么办?大家试试薯蓣丸。
薯蓣丸出自《金匮要略·血痹虚劳病脉证治并治》篇，主治“虚劳诸不足，风气百疾。”病理形象地说就是“屋漏偏逢连夜雨”，因劳致虚，营卫功能不调，气血津液亏乏，很容易受外界侵犯，导致人体建立在虚劳基础上的各种疾病反应。
【 虚劳|大气磅礴的方子，流传1800年，补虚劳、防百病今天再说一遍】
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薯蓣丸属于药味较多，把其药单独拿出来，地黄、当归、白芍、川芎就是著名的补血方四物汤，然后这个方子里还有人参、甘草、茯苓、白术，组成了补气神方四君子汤，四物汤加四君子汤就是气血双补的圣药八珍汤。
不仅如此，薯蓣丸还是十全大补汤、炙甘草汤、小柴胡汤等方的合方加减而成，看着药多，但是每一味都必不可少，不愧为千古名方。
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体虚的人体内的邪气就一直不容易散去，而薯蓣丸非常平和地补益身体，吃了以后身体越来越精神，风邪逐渐散去。
如果身体素质非常差，动不动就生病，三天两头感冒，不仅肾虚，脾胃也虚，五脏六腑皆虚，这样的人吃薯蓣丸特别对症，身体特别虚的人，或患重病，身体虚弱，不思饮食的人可以一日吃3颗，慢慢能恢复胃口和体力，而且还能比较耐饿！
有的朋友可能会关心副作用的问题，事实上，老刘翻遍了所有资料，吃了薯蓣丸，基本上没有人反馈出现副作用。至于起效时间上，吃薯蓣丸属于徐徐图之，效果不会特别快。
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刘医生说
山药是临床很常用的一味药食两用中药，又称薯蓣、怀山药等，甘平无毒，归脾、肺、肾三经，向为理虚要品，有益气养阴、补脾肺肾之效，常用于糖尿病、风湿性心脏病等疾病之治疗。
其中，风心病（风湿性心脏病），乃反复感受风寒湿邪，病延难愈，由肌肉关节血脉累及心脏所致。心脉瘀阻，心力渐衰为基本病理，显系虚劳。然反复感染并未停止，内舍于心之浊邪亦未去，其证心悸短气，喘咳不得卧，脉结代等一派虚损之象，实则内外合邪，虚实夹杂，所谓虚劳诸不足，风气百疾。
故治疗本病，我们遵从仲景旨义，以加味薯蓣丸颇为见效。
我是中医老刘，专著中医科普
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