让美味又营养的即食泡酸菜,满足你的胃吧
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By 小仙女就是我z
用料
- 芥菜 2斤
- 盐 5克
- 大蒜 2瓣
- 姜 小块
- 辣椒 适量
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1、新鲜芥菜买回来冲洗一下
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2、天台晒一天
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3、晒蔫了收菜
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4、锅里烧一锅水加一勺盐 , 也可以不加 , 加点盐有点酸味
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5、准备一个耐热的容器 , 装好酸菜 , 锅里水快烧开就可以倒进盆里泡了
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6、水要末过青菜 , 完全浸泡在水里 , 浮起来就用一个碟子压住 , 然后盖好盖子
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7、泡了24小时了 , 变色了 , 我准备弄一点吃 , 记得一两天换一次冷水泡 , 不然水变浑浊容易变质 , 泡的越久越酸点 , 我泡的一天吃起来比较脆 , 不酸
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8、拿一点出来掰开洗干净
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9、酸菜切碎 , 剩下的还能吃2天
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10、切点辣椒姜蒜 , 能吃辣可以放朝天椒
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11、锅里放猪油炒更香 , 或者肥肉 , 爆香辣椒蒜姜
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12、下泡菜炒几分钟炒干水分
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13、下一点盐生抽鸡精炒匀就可以吃了 , 热水泡过半熟了
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14、下饭菜
芥菜的营养功效寒饮内盛、咳嗽痰滞、胸隔满闷 , 耳目失聪、牙龈肿烂 , 寒腹痛、便秘
做菜好吃都有技巧 , 我的每道菜都有小妙招 , 大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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