药补不如食补，常见的10种食物，药用价值很高！有你爱吃的吗？
自古以来 ，
我国就有药食同源的理论 ，
即有些食物既是食材又是中药材 ，
可以治疗不同疾病 ，
或者具有保健作用 。
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在生活中 ， 不少常见的食物都可以药食同源 ， 你了解多少 ， 又能说出多少种呢？
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资料：健康圈
编辑：邱丽娜
【药补不如食补，常见的10种食物，药用价值很高！有你爱吃的吗？】杨浦区融媒体中心
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