文章插图
玫瑰花茶是生活中较为常见的花茶，是女性养肝补血的首选。
【 养血|养血是女性一生的必修课，3种花茶助力调身体肝血充足，散郁祛瘀】玫瑰花，性温、味甘微苦，入肝、脾经，香气浓厚清而不浊，花及根都可入药，五行属木，有理气解郁、活血收敛的作用，入药多用紫玫瑰。
文章插图
女性平时常用玫瑰来泡茶，能有效地清除自由基、色素沉着，令人焕发出青春活力，美容效果甚佳。它适用于面色黯淡、皮肤粗糙、贫血、体质虚，月经期间情绪低落，腹部疼痛的女性。
玫瑰花具有浓郁甜美的香气，早在唐代时期，华清池就浸泡着鲜嫩的玫瑰花，杨贵妃长年沐浴，使得肌肤柔嫩光泽。另外，玫瑰花还可以帮助女性舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
文章插图
牡丹被喻为“国色天香”，并被赋予了国花的地位。牡丹又以洛阳的最为有名，所以有“洛阳牡丹甲天下”之称。牡丹花茶养血和肝，适用于面部黄褐斑、皮肤衰老，常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满，还可减轻生理疼痛，降低血压，对改善贫血及养颜美容有益。
文章插图
白芍药的花朵硕大，富丽绰约，位于牡丹之下，有花中“宰相”的美称。白芍味苦、酸，性微寒，归肝、脾经，有濡养肝血，缓和制止腹中疼痛，消行瘀滞的肿胀血块，收敛阴分虚弱出汗的作用。
这里需要注意：花卉种类繁多，并非种种都有养肝益血之效。即使是同一种花卉，也会因为颜色、用法用量的不同而产生不同的医用效果。而且，花为自然产物，皆有灵性，以花养肝务必要谨慎 。
推荐阅读
![[毒贩]装500公斤毒品，澳大利亚毒贩小飞机被压垮坠毁](/renwen/images/defaultpic.gif)
- 养护|女性想要身体好，平时常吃一些，延缓衰老，养护血管，增强体质
- 乳腺癌是女性疾病？专家：男性也会的乳腺癌，出现这些症状要小心
- 食物|女性不想变老，坚持吃以下食物，滋养肌肤、润肤美容，谁吃谁好
- 健康|冬季，女性不想子宫“脏脏的”，常吃3种食物排毒养颜，温暖子宫
- 食物|女性经期期间，4种食物经常吃，助你排出子宫污血，体重悄悄降！
- 农村|农村一种野菜浑身是宝, 野生的快灭绝了, 种子150元一斤
- 冠状动脉搭桥术后女性患者能生育吗？
- 养血|女性滋阴养颜食谱，滋补养血抗衰老食疗美食，气色好皮肤嫩不显老
- 清理|女性多吃3种食物，补血益气，清理肠胃，延缓衰老，越来越漂亮
- 延缓|女性不妨坚持吃3种食物，补充营养、延缓衰老，好处多多！