高血压喝酒可以降血压，可以没事少喝点！真的吗？医生辟谣讲清楚
患高血压可以饮酒吗？很多血压高的朋友都会有这样的疑问 。 大多数朋友都认为 ， 患了高血压以后不适合在饮酒了 。 但仍有少部分朋友认为 ， 饮酒对缓解血压的升高有一定的帮助 。 到底是哪种观点正确呢？今天我们就来聊一聊这方面的问题 。
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关于高血压可不可以饮酒 ， 张医生的态度是什么？【高血压喝酒可以降血压，可以没事少喝点！真的吗？医生辟谣讲清楚】关于高血压可不可以饮酒 ， 张医生的态度很明确 ， “能不喝尽量不喝 ， 实在没有办法尽量少喝” 。
张医生从事神经外科工作将近20年 ， 见过太多的高血压朋友饮酒之后出现脑出血的病例 ， 这其中不乏40多岁的男性朋友 ， 正处于人生的壮年 ， 是家庭的顶梁柱 ， 却因为饮酒导致脑出血 ， 并造成了严重并发症 ， 毁掉了整个家庭 。
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所以对高血压的朋友 ， 张医生奉劝一句：尽量减少酒精的摄入 ， 能戒就戒 ， 戒不了尽量少喝 。
饮酒对高血压朋友的不良影响有哪些？一、饮酒会直接升高血压 。
很多朋友都不同意这个观点 ， 他们认为饮酒之后 ， 血管扩张会导致血压下降 。 确实存在这种情况 ， 酒精入血的早期 ， 通过一定的代谢活动 ， 会引发动脉血管扩张 ， 从而导致血压下降 。 但是过了几小时以后 ， 血管会出现再次收缩 ， 引起血压反跳性上升 。 饮酒之后还会导致人们的兴奋性增加 ， 心跳加快 ， 心肌的收缩力增加 ， 也会导致血压升高 。
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这些综合因素都会导致血压升高 ， 而且要高于饮酒前的血压 。 很多朋友应该有这样的经历 ， 在一次饮酒之后 ， 当天晚上血压虽然是降低的 ， 但是第2天睡醒之后 ， 血压就特别的高 。
这是很危险的 ， 因为血管就如同橡皮筋一样 ， 血压这种剧烈波动就像我们在拉扯一根橡皮筋 ， 经常处于这种拉伸状态 ， 很容易导致血管破裂引发脑出血 。
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二、加重动脉硬化 ， 容易引发血栓性疾病 。
饮酒过程中 ， 身体长时间处于久坐的状态 ， 血液流动慢 ， 血管中的有害成分更容易沉积在血管壁上 ， 形成动脉硬化斑块 ， 造成血管狭窄 ， 血液循环的阻力增加 ， 导致血压升高 。 血管内的斑块长到一定程度 ， 还非常容易破裂 ， 脱落 ， 引发急性的心梗和脑梗 。
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三、长期饮酒会导致肥胖 。
大家在饮酒的过程中通常都会摄入很多高热量的食物 ， 这些食物在体内消耗不了 ， 就会转化为脂肪 ， 增加体重 。 长期大量饮酒 ， 还会引发脂肪肝 ， 导致肝脏功能异常 。 时间久了就会引发肥胖 ， 进一步提高血压 。 肥胖还会提高我们患糖尿病、高脂血症和高尿酸血症的风险 。
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四、饮酒过程中摄入大量的盐分
在饮酒过程中我们会摄入大量的盐分分 ， 朋友们都知道 ， 高盐饮食也是导致血压升高的一个危险因素 ， 盐分摄入以后 ， 血液中的晶体渗透压会明显升高 ， 血管就会从周围组织内析入大量的水分 ， 血管内容物增多了 ， 血压自然就升高了 。 而且 ， 大量盐分摄入之后也会激活肾素-血管紧张素系统 ， 导致动脉收缩 ， 血压升高 。
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