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口蘑西兰花食材:口蘑、西兰花、红椒、蒸鱼豉油(或蚝油)。做法:1、口蘑、西兰花洗净切片,红椒切丝或块。2、锅里放油七成热,放入生姜,倒入口蘑,煸炒一会。3、加入西兰花和红椒,迅速翻炒。4、加盐,鸡精,胡椒,蒸鱼豉油(或蚝油)。
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豆角炒肉末首先准备食材:豆角,猪肉,小米椒,葱,蒜,生抽,老抽,淀粉,料酒,盐,油等。第一步:首先将猪肉洗干净剁成肉末,然后在里面放入适量的料酒,淀粉,糖,生抽,然后混合着这些调味品,把猪肉腌制均匀,最好能用手抓一下,这样方便猪肉均匀入味。第二步:将豆角清洗干净之后,然后再将葱,姜,蒜,小米椒等配料全部都切成小块儿。第三步:起锅倒上油,等到油烧热之后,再将猪肉末放到锅里面进行翻炒,等到翻炒至微微变色之后,再加入少许老抽调味。差不多之后将猪肉捞出备用。第四步:在锅内再放入少许的油,然后放入葱蒜小米椒,继续爆炒出香味儿,等到有香味了,再放入豆角继续煸炒,煸炒一会儿之后,再加入少量的清水,然后让豆角变软。第五步:最后再加肉末继续翻炒,翻炒均匀之后再加入适量的盐,继续翻炒均匀就差不多可以出锅了,这样一道好吃的肉末豆角就完成了。
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蒜香炸排骨材料:排骨1袋,3片姜,1段葱,1头大蒜,2汤匙生抽,1汤匙料酒,1/2茶匙糖,1/2茶匙盐,2汤匙淀粉,1袋面包糠。1.将排骨斩成小块,洗净后充分沥干水分,放入盘中倒入料酒和生抽搅匀后,放入拍散的大蒜(少量)、姜、葱,用保鲜膜封好,腌制4个小时。2.倒入干淀粉,搅拌均匀,使每块排骨上都被均匀的裹上了一层淀粉即可。3.锅中倒入油,大火加热,待油八成热时放入排骨,炸20秒钟后,改成中小火继续炸约2-3分钟捞出沥干油。4.炒锅中放入一点点油,改小火,放入面包糠和剩余的大蒜炒至金黄出香味后,放入排骨,盐和糖,再放入麻辣花生翻炒1分钟即可。
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