体重超标的人，不能吃肉和油？在控制饮食之前，还是先了解一下( 二 )
总结：随着超重人群越来越多 ， 我们也要提高警惕 ， 在饮食上学会克制 ， 养成控制饮食、管理体重的习惯 ， 别给疾病留机会 。
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