冬季养胃，牢记：吃1肉2菜，多喝3水，胃暖暖的，舒舒服服过冬( 二 )
3、玫瑰花茶
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冬天常喝玫瑰花茶 ， 尤其是女性朋友 ， 对皮肤特别好 。 不仅如此 ， 还有养胃的功效 ， 缓解胃部的各种不适 。 喝起来微苦 ， 不适合多喝 ， 建议喝几天停几天 。
为了减少苦涩味 ， 在冲泡玫瑰花茶的时候 ， 也可以加入适量的蜂蜜或者冰糖 ， 口感更佳 。
冬季养胃 ， 这1肉2菜3水你学会了吗？我是小曹食记 ， 分享美食 ， 分享故事 ， 如果你觉得这篇文章对你有用 ， 记得关注我 ， 你的分享、点赞、转发、收藏和评论都是对我最大的支持 ， 再次感谢大家 。
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