一碗汤拯救手脚冰凉！张仲景的散寒名方，活血驱寒，让手脚暖和
有些人天生就是这种情况 ， 不管是冬天还是夏天都是感觉手脚冰凉 ， 这肯定跟一个人的体质有关系 ， 也有些人得病之后会感觉手脚冰凉 ， 手脚冰凉的原因主要还是血液不通畅 ， 手脚冰凉是中医阳虚临床症状之一 ， 是指四肢冷至腕、踝 ， 冷的程度较轻者 ， 称为"手足不温" ， 程度较重者 ， 称为"四肢厥逆" ， 手脚冰凉与气血运行不畅有关 ， 现代医学认为心血管功能障碍 ， 则会影响血液输送 ， 造成手脚冰凉 。
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我以前就有一个患者 ， 女性 ， 38岁 。 什么毛病呢？就是总觉得手脚不热乎 。 入秋以后 ， 就得盖棉被 ， 穿厚衣 。 到了夏天 ， 睡觉的时候必须关门关窗 ， 否则就感觉到两只脚嗖嗖冒凉风 。 有的时候 ， 不得已 ， 她得穿厚袜子睡觉 。 这个人用了很多温阳益气之品 ， 都无济于事 。
后来 ， 我一看患者脉象沉弦而细 ， 舌质略红 ， 苔薄白 ， 经细致检查没有任何器质性病变 。 再仔细查看 ， 发现患者在说话之前 ， 往往先叹一口气 ， 平日伴随胸闷现象 。
其实 ， 手脚不温的原因 ， 不一定是阳气不足 。 也有一种情况 ， 是阳气无法舒展到四肢末端 。 这样的人 ， 四肢虽然不温 ， 但谈不上有多凉 。 同时 ， 脉象往往偏弦 。 这其实是肝郁气滞 ， 令阳气被遏制住了 。 脉弦 ， 其实就是肝郁的表现 。 胁肋胀满、胸闷、大便不成形、容易叹气等等 ， 都是肝郁气滞 ， 克犯脾土的表现 。 所有这些 ， 都是不难辩证的 。
这个时候怎么办啊？你补阳气是没用的 。 因为阳气的通道太窄了 ， 你再怎么补阳气 ， 它也发不出来 ， 无济于事 。 所以 ， 你需要把通道打开 ， 解决肝郁的问题 。 阳气通道顺畅了 ， 四肢末端自然会受到濡养 ， 它就温乎了 。
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于是给她用柴胡10克 ， 炒枳壳10克 ， 白芍10克 ， 炙甘草6克 ， 白梅花6克 ， 瓜蒌皮10克 ， 制香附6克 。 患者一共用了18剂 ， 诸证悉平 ， 手脚温热 ， 自云重获新生 。
这几味中药用的是四逆散配伍 。 四逆散 ， 是汉代医圣张仲景在《伤寒论》里头记载的配伍 ， 原方就是炙甘草、枳实、柴胡、芍药四味药 ， 各6克 。 其中 ， 柴胡和枳实调畅气机 ， 白芍柔肝 ， 炙甘草和中护脾、调和诸药 。 这配伍的主要作用 ， 就是疏解肝郁 ， 松畅气机 。
在此基础上 ， 加入了白梅花、瓜蒌皮和制香附 。 这三者 ， 都有理气、解郁、散结之效 。
【一碗汤拯救手脚冰凉！张仲景的散寒名方，活血驱寒，让手脚暖和】现在 ， 已经进入寒冬季节了 。 不少人又该受手脚不温之苦 。 尤其是一些女性 ， 表现尤为明显 。 我认为 ， 你在用热水袋、暖手杯等东西的同时 ， 不妨注意调节自己的情绪、心情 。 心情不好 ， 情绪紧张 ， 长期压抑烦恼 ， 你难免肝郁气滞 ， 肝郁气滞日久 ， 就把阳气给"憋住"了 。 到这时候 ， 肯定会手脚不温 。
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