大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子食用。
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在我们的日常生活中,相信很多人在外面买早餐的时候,肯定会看到一些阿姨大叔做好吃的鸡蛋煎饼。
他们运用着熟练的手法,把面糊和鸡蛋相融合,搭配上喜欢吃的蔬菜、肉食、酱料,简单三五分钟就能让你吃到可口的早餐。
其实相对于这些煎饼来说,虽然主体的做法和鸡蛋饼差不多,但因为主体的口感和鸡蛋饼有着本质的区别,加上配料的不同,诞生出来的美味也就有了风味之别。
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而对于笔者今天分享的这款用平底锅做成的鸡蛋煎饼,就是自己为孩子做的早餐美味。
虽然它是煎饼中最简单的版本,但如果你学会之后,就能有丰富多彩的扩展哦。
如果您对今天这款美食也有一定兴趣的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。
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【美食名称】:鸡蛋煎饼。
【准备原料】:番茄酱或者黄豆酱两勺,生菜一棵,鸡蛋2~3个,面粉20克,淀粉10克,葱姜少许,熟黑芝麻5克。
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第一步:首先我们把面粉和淀粉倒入一个碗中,分次少量的加入清水,直至搅拌成和酸奶差不多浓稠度的面糊。
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下面这张图的主体状态您可以作为面糊成品的一个参考。
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第二步:锅中加入少许的油,三成油温舀入一勺做好的面糊,然后用锅铲适当摊平表面,直至形成一块直径不低于15cm的面饼。
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第三步:之后直接把鸡蛋打在面饼上面,然后用锅铲适当打散,均匀平铺在面饼的周身;而后趁着锅底的热度,在鸡蛋液没有完全凝固的时候,在上面撒上一层葱花和黑芝麻;而后颠锅给饼翻个面,继续用小火煎烙一分钟。
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第四步:最后在饼的背面先抹上一层黄豆酱或者番茄酱,铺上喜欢吃的生菜,如果有火腿肠的话,也可以铺上火腿肠,然后从两边往中间折一下,之后就可以出锅品尝了。
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相对于今天这款煎饼来说,主体的烹饪方法应该是非常简单的存在。如果您对今天这款美食也非常感兴趣的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。
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【 鸡蛋|在家教你用平底锅做鸡蛋煎饼,软嫩好吃,营养美味,孩子特喜欢】那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细地解惑答疑。本文由杨爸的育儿经个人原创,欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦,我们明天不见不散。
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