暖宫|把面粉炒一下,竟成了一味药!补血、瘦身、暖宫又护发,女人都爱

你吃过炒面吗?前几天在逛集市的时候,突然发现一个大妈正在卖炒面,当时我一下子就兴奋了起来,小时候的记忆马上涌现了出来,在以前只有老一辈的人才会这样做给孩子吃,90后的还真没几个人吃过。这里我指的炒面是炒熟的面粉而不是炒的面条,面粉炒熟之后的作用非常大,在中医上也是很有药用价值的。面粉炒熟都有哪些功效呢?
 暖宫|把面粉炒一下,竟成了一味药!补血、瘦身、暖宫又护发,女人都爱
文章插图
01.补充能量很多南方人可能没吃过,北方很多朋友都是把炒熟的面粉冲水喝,可以补充能量,特别是在熬夜加班之后,冲泡上一碗炒面,既补充了身体所需的糖类和碳水化合物,还给补充了能量,消除疲劳感。02.护发面粉里含有大量的蛋白质,炒制的过程中蛋白质并不会流失,吃下去之后就会被肠胃吸收,产生人体所需的各种氨基酸,这些氨基酸又能合成发角蛋白,可以帮助护理头发,预防脱发,对于脱发严重的朋友,也可以每天冲泡一碗炒面粉喝,食用方法简单还护发。
 暖宫|把面粉炒一下,竟成了一味药!补血、瘦身、暖宫又护发,女人都爱
文章插图
03.缓解蜇伤天气热的时候,就会有很多昆虫、蚊蝇等,在农间劳作的农民也会时常被刺毛虫蜇伤,伤口就易出现红肿、疼痛的症状,此时就可以把炒熟的面粉用水调和,揉成团,在伤口处揉搓,可以把伤口的堵帽粘掉,能有效的缓解疼痛。04.治烫伤大家在做饭、烧水时,难免会被烹溅出来的油或水给烫伤,此时就可以立刻把烫伤的手放入到炒熟的面粉中,10分钟后拿出来,明显可以看到伤口没有起泡,也没红肿,但是这种方法只针对轻微烫伤,烫伤严重、面积大,要尽快就医。
 暖宫|把面粉炒一下,竟成了一味药!补血、瘦身、暖宫又护发,女人都爱
文章插图
炒面粉补血、瘦身、暖宫的食疗方红糖炒面粉:取来400g的面粉,180g的红糖,适量的开水;先把锅烘干,保持锅中无水无油,手背放在离锅底15cm高的地方,感觉不太烤的程度即可倒入面粉,先中火快炒2分钟,炒掉面粉中的潮湿气,接着调为中小火,不停快速去翻炒,注意不要面粉糊掉,大约又炒了2分钟,此时面粉开始发黄,有香气飘出,此时关火放入红糖。
 暖宫|把面粉炒一下,竟成了一味药!补血、瘦身、暖宫又护发,女人都爱
文章插图
把红糖压碎,和面粉搅拌均匀,再开火炒一分钟,即可关火放凉。最后把放凉后的炒面装在密封袋中,放在冰箱内冷藏即可。每天吃的时候,舀上2勺,加点水、葡萄干、芝麻糊拌一拌,干吃特别好吃。或者多放一杯水冲成糊,还能做美容瘦身的减肥早餐吃。炒面粉你吃过吗?这可是以前老辈人最爱吃的美味食物啊!


    推荐阅读