宝宝不爱吃蔬菜咋办?有智能工具加持,挑食娃也很难say no
辅食制作 , 是每个宝妈在宝宝六个月之后的必修课 。 对于这个阶段的宝妈来说 , 最头疼的问题莫过于:辛辛苦苦做的辅食 , 宝宝却不爱吃 。
而且这种“不爱吃”还是伴随着挑食一起来的:不久前我收到一封私信求助 , 来自一个宝宝九个月大的宝妈 。 按照一般情况 , 七个月以上的宝宝就可以吃面条, 7~8月龄以后就可以逐渐给宝宝添加蔬菜碎了 。 但她每次煮蔬菜面 , 面条总被能被宝宝吃光 , 搭配的蔬菜丁却是原封不动留下了 。
为什么宝宝们不爱吃蔬菜?这是因为蔬菜不仅有味道 , 还难吞咽 。 再加上很多父母在给孩子喂食物的时候 , 看到孩子面对蔬菜面露难色 , 一心疼 , 就立即停止了 。 久而久之 , 宝宝们就对蔬菜有了“厌恶感” 。
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蔬菜吃得过少的孩子 , 身体内各种维生素和微量元素都会摄取不足 , 很容易患上营养缺乏症 。 另一方面 , 这还会让宝宝身体的免疫力和健康水平迅速降低 , 同时影响蛋白质的吸收量 , 从而影响宝宝各个器官的正常发育 。
所以 , 面对挑食的宝宝 , 咱们必须斗智斗勇 , 使尽浑身解数要让ta爱上蔬菜!
我摸索出了一个经验可以和大家分享:宝宝们往往对食物的外观要求比较高 。 所以 , 咱们尽量把食物做得五彩斑斓或者有造型感一些 , 才会吸引孩子去吃 。 比如 , 可以将蔬菜汁加入面粉中 , 做成彩色面条 。 这样既可以补充孩子长身体必备的营养 , 又增加了食物的趣味性 , 宝宝自然就爱吃了 。
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不过 , 有一说一 , 自己手动制作彩色面条过程真不简单 , 可能光是第一关“和面”就能难倒一大批宝妈 。 这里就要跟大家安利一下我自用的“神器”了——九阳自动加水面条机L20S , 让挑食娃爱上蔬菜!
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其实市面上面条机蛮多的 , 选定九阳这款是看中了这个品牌 。 它是当之无愧的国货之光 , 深耕面条机领域也很多年了 , 品质值得放心 。 而新推出的这款全自动加水面条机 , 更是我们新手爸妈的福音 。
很多新手爸妈都遭遇过这个难题:做面条时候 , 总会为和面到底加多少水纠结 。 毕竟每次翻阅各位大神的食谱 , 大多也就只有两个字“适量” , 要拿捏准这个“适量” , 需要多少实际经验啊!
有了九阳L20S面条机算是安逸了 , 想要吃新鲜面条只需两步——倒入面粉和按键启动 , 机器会对面粉进行称重 , 根据面粉重量自动加水 , 机器算法拿捏的“适量”是经过科学论证的 , 这样做出来的面条筋道又好吃 , 操作又很傻瓜 , 对手残党或者新手宝妈宝妈可以说很友好了!
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用它给宝宝做果蔬面也相当简单 , 和制作普通面条的过程相比 , 就是加入了一个自己倒入蔬菜汁的过程 , 然后按下“手动面”按钮 , 几分钟之后 , 色彩丰富又营养的蔬菜面就做好了!
无论是不是厨房小白 , 有了这款自动加水面条机 , 都可以变成宝宝的顶级大厨 。 看到这样五颜六色又散发着天然香气的面条 , 每个宝宝都会难以拒绝 。
【宝宝不爱吃蔬菜咋办?有智能工具加持,挑食娃也很难say no】让宝宝从拒绝到喜欢 , 也许就差了这么一点小细节哦 。 有了面条机的加持 , 宝妈再也不担心宝宝拒绝蔬菜水果咯!
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