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孩子去上学，父母悄悄抹眼泪，大人也有分离焦虑

今年由于特殊原因 ， 孩子放假了很久 ， 也和父母在家呆了很久 。 突然间 ， 孩子要上学了 ， 很多爸爸妈妈都会觉得不舍 。 很多爸爸妈妈表示 ， 虽然天天嘴上说着要让孩子赶紧上学 ， 但是真的到了上学的那一天 ， 又是非常不舍的 。
前段时间 ， 孙俪在网上发了微博 。 孙俪说 ， 对于开学这件事情 ， 很多孩子虽然都是高高兴兴的 ， 但是对于家长来说 ， 就只有偷偷地抹眼泪的份了 。 邓超看着渐行渐远的校车 ， 心理五味杂陈 。
原来 ， 不仅仅是孩子会有分离焦虑症 ， 家长在这个时候其实也很容易患上分离焦虑 。
孩子去上学，父母悄悄抹眼泪，大人也有分离焦虑文章插图
01 身为家长的你 ， 也会有分离焦虑症吗？
每个孩子都是爸爸妈妈心血的结晶 ， 每个孩子也都是爸爸妈妈的掌上明珠 。 孩子小的时候一直在自己身边 ， 但是长大了就要到学校中去学习了 。 相信很多爸爸妈妈都一时间很难以接受这种事情 。 这是人之常情 。
分离焦虑是每个爸爸妈妈在养儿育女的过程中都会遇到的 ， 就像是同事 ， 前段时间孩子上了幼儿园 。 我们发现同事每天都闷闷不乐 ， 而且在工作的时候总是走神 。 有的时候 ， 很简单的一个报表都会出错 。 后来 ， 领导找同事谈话 ， 发现同事每天都非常担心自己的孩子在学校的生活 ， 害怕孩子吃不好睡不好 ， 并且还担心孩子是不是能够和其他的小伙伴一起相处 。
其实 ， 这就是典型的父母的分离焦虑症 。 分离焦虑症首先是因为爸爸妈妈过度的担心 。 很多爸爸妈妈在孩子上学之前都无微不至地照顾孩子 ， 一旦孩子上了幼儿园 ， 爸爸妈妈没有办法及时地发现孩子的需要 ， 就会担心孩子在学校中的生活 。 久而久之 ， 爸爸妈妈的分离焦虑症就会越来越严重 。
第二个重要的原因就是爸爸妈妈对孩子的控制欲望 。 《中毒的父母》这本书中 ， 作者就曾经提出 ， 每个爸爸妈妈其实都有一些控制欲 ， 这种控制欲来源于小时候照顾孩子的经历 。 小的时候 ， 孩子没有办法独立 ， 爸爸妈妈就会充当一种照顾者和看护者的角色 。 等到孩子长大了 ， 有了独立的能力 ， 但是爸爸妈妈依旧想要控制孩子的一举一动 ， 以寻求心理上的安慰 。 在这种心理下 ， 爸爸妈妈其实对分离的焦虑会更加强烈 。
02 父母过度的分离焦虑对孩子有哪些影响？
首先 ， 父母的焦虑会让孩子更加焦虑 。 相信不少爸爸妈妈都遇到过孩子分离焦虑的情况 ， 尤其是在孩子第一天上幼儿园的时候 。 那种场面简直不可名状 ， 不知道有多少孩子抱着爸爸妈妈就是不放手 ， 也有很多孩子号啕大哭 ， 看着父母离去的身影 。
父母焦虑 ， 其实会引起孩子的分离焦虑 。 著名的心理学家班杜拉认为 ， 人和人之间的情绪其实是可以相互影响的 ， 就像如果爸爸妈妈吵架了 ， 一进门你就会感觉到气氛不对劲一样 。 爸爸妈妈的分离焦虑 ， 其实在不知不觉中就会流露出来 ， 而且被孩子敏锐的捕捉到 。 所以 ， 爸爸妈妈过度焦虑 ， 也会引起孩子的焦虑心理 。 当孩子准备上幼儿园的时候 ， 父母的一丝丝焦虑 ， 都会让孩子对上幼儿园这件事情变得更加恐惧和害怕 。
孩子去上学，父母悄悄抹眼泪，大人也有分离焦虑文章插图
其次 ， 孩子缺乏独立性 。 很多爸爸妈妈因为焦虑就会产生一种“报复性心理” ， 这里所说的报复性指的是爸爸妈妈觉得孩子要离开自己了 ， 就会过分的照顾孩子 ， 越俎代庖地帮孩子完成任务 。
其实同事就是这样一个人 ， 他觉得孩子要上幼儿园了 ， 自己照顾不了孩子了 ， 所以在开学的前几天 ， 就会“疯狂”地给孩子做各种各样的好吃的 ， 帮孩子叠被子或者完成本应该孩子完成的任务 。 这种报复性心理其实会造成孩子缺乏独立性 。 而这种心理 ， 也是由过度的分离焦虑而引发的 。


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