孕期初乳用不用“挤”？准妈妈别担心，做好这些保养助力宝宝成长
怀孕后 ， 很多宝妈的乳房迎来了“二次发育”：或是从小橘子升级为橙子 ， 或是从橙子进阶到椰子 ， 或是从椰子到大椰子……
文章插图
这样的变化可能让妈妈们欣喜不已 ， 当然也不排除有小部分孕妈倍感压力 。 如果说罩杯升级可以让女人变得更自信 ， 那乳房其他的小变化可能还会让人有点小尴尬 。
①比如 ， 怀孕前乳晕颜色粉粉嫩嫩 ， 怀孕后居然颜色深到不忍直视？
②乳房敏感度直线上升 ， 一受刺激就变硬 ， 一言不合就胀痛？
③有时洗着澡还会发现乳头上出现一些淡黄色的“小珍珠” ， 甚至内衣上有时会湿湿黏黏……
文章插图
其实妈妈们也不用太担心 ， 胸部变大、乳头敏感、乳晕变黑 ， 这些都是孕期激素变化的结果 。 而乳头上出现的淡黄色或金黄色的分泌物 ， 就是最早的“初乳”了 。 同时 ， 这也表示乳房正在为宝宝出生后的哺乳做准备 ， 正在搭建合格的“粮仓”！
文章插图
初乳的作用可能常听人说起 ， 初乳很珍贵 ， 比黄金还珍贵 。 你是否会疑惑 ， 这些看起来低调不起眼的黄黄的分泌物 ， 究竟有何威力？
?初乳妙就妙在 ， 它是最适合宝宝的口粮 ， 尤其是宝宝刚出生的时候 ， 妈妈们的初乳可以适应新生baby的消化吸收 ， 满足他们的营养需求 ， 促进宝宝肠道发育 ， 提高宝宝的免疫力 ， 减少黄疸的发生 。 简单来说 ， 就是不仅能让宝宝吃饱 ， 还能让其免疫力及时上线 ， 让宝宝少生病 ， 绝对是你给宝宝最丰盛的“大餐” 。
文章插图
?初乳中含有大量的抗体、蛋白质 ， 可以保护新生儿免受细菌的侵害、减少疾病 。 其中 ， 有一个叫“乳铁蛋白”的家伙 ， 是初乳中的主力防御蛋白 ， 在初乳总蛋白中含量高达20% ， 超过300mg/L呢！它能抑制有害细菌的生长 ， 呵护宝宝的小肚肚 ， 还有利于呼吸道健康 ， 帮助宝宝建立自身的防御体系 。
文章插图
当然 ， 乳铁蛋白并不是“孤军奋战”的 ， 在分泌乳汁时,无数富含营养的小球(乳脂球)也会随之分泌,带来了MFGM乳脂球膜和DHA这一对强强联合的“好搭档” ， 为宝宝的抵抗力不断加持 。
MFGM乳脂球膜就是乳脂球表面的一层膜 ， 对神经发育有重要作用 ， 有助于保护大脑高速运转 ， 还有助于提升宝宝抵抗力；而我们都非常熟悉的脑黄金DHA就被包裹在乳脂球里 。
文章插图
文章插图
宝宝的体内就像建立了一支高战斗力的护卫队（有乳铁蛋白、MFGM乳脂球膜和DHA） ， 帮助宝宝防止感染和增强免疫 ， 让宝宝健康成长少生病 ， 尽快适应这个新世界 。
初乳要挤出来吗？既然初乳这么珍贵 ， 那宝妈在孕期要不要把初乳挤出来呢？如何科学应对乳房那些小变化呢？
孕期虽然会分泌一些初乳 ， 但此时并不会产生大量乳汁 ， 所以挤也不会挤出来多少 ， 因为大量的乳汁分泌是要靠宝宝出生后 ， 妈妈体内的泌乳激素飙升来实现的 。 孕期分泌的初乳通常为淡黄色 ， 数量可多可少 ， 注意清洗干净就可以了 。
文章插图
推荐阅读
- 孕期用药的危害都知道了，很多人不知道孕期生病不用药的危害
- 给孩子做个简易版的苹果派，不用揉面，简单好上手
- 看图写话掌握这四步，妈妈再也不用说一句孩子写一句了，值得收藏
- “三不”父母让儿女哑口无言：不带娃、不出力，不用你养老
- 挤一挤就能做的牛肉面线，口感绵软，宝宝嚼起来很轻松
- 想知道宝宝聪不聪明？家长不用等孩子长大，看这三方面表现就有数
- 孩子爱吃溶豆不用花钱买，自己在家也能做，健康又美味
- 家长取名有多随意？一位男生因"姓名"走红，网友：不用担心重名
- 想吃山楂卷不用买，教你在家简单做，酸甜营养又解馋，孩子特爱吃
- 孕期如果有这3个表现，说明羊水质量很好，不用去医院就能看出来