4岁男孩比同龄人矮小，医生直言：晚餐吃这些，比“塑料袋”还毒
前言
孩子的成长是很多家长都关心的事情 ， 每一位父母都希望自己的孩子能够健康茁壮的成长 ， 所以在生活中都非常注重饮食、睡眠、运动等等 ， 想要让孩子有一个健康的身体 ， 更希望孩子能够长得高 ， 长得快 ， 很多父母都在孩子的饮食上下足了功夫 。 用心的给孩子做一日三餐 。
文章插图
案例
张女士（化名）的孩子今年刚满四岁 ， 在幼儿园的中班 ， 孩子每天放学的时候都嚷嚷着自己饿 ， 妈妈总是觉得孩子没有吃饱 ， 所以都会用心的做很丰盛的晚餐 ， 家人一起享用 ， 因为孩子平时特别喜欢吃油炸的食物 ， 所以每天晚上妈妈都会精心的给他准备炸鸡或者其他肉类食物 ， 看到孩子吃的很高兴 ， 妈妈也感到非常欣慰 。
文章插图
但是有一个问题让妈妈一直不解 ， 看到别人家的孩子身高都一个劲儿的猛窜 ， 而自己的孩子就在同龄孩子中是最矮的一个 ， 于是妈妈就带着孩子去医院体检 ， 在和医生的交流中得知孩子的饮食习惯 ， 于是和妈妈说：孩子的晚餐要特别注意 ， 长期吃油腻不好消化的食物 ， 会增加孩子的肠胃负担 ， 时间久了就会形成积食 ， 这样孩子反而会长不高 ， 而且还容易造成免疫力低下 ， 不仅仅是油炸食物 ， 晚饭吃这些食物 ， 不仅没营养 ， 而且还会伤害孩子的脾胃 ， 简直比吃“塑料袋”还毒 。
文章插图
晚上不要吃太多肉
很多家长都担心孩子的营养跟不上 ， 再加上孩子喜欢吃肉 ， 所以经常会让孩子吃很多的肉 ， 但是在晚上家长最好不要给孩子吃太多的肉 ， 相比蔬菜和其他的食物 ， 肉类是最难消化的 ， 如果在特别容易或者坚硬都会影响孩子的消化能力 ， 让孩子晚上睡觉的时候翻来覆去 ， 甚至还会形成积食影响孩子的成长 。
文章插图
罐头食品
很多孩子喜欢吃鱼罐头或者肉罐头等等 ， 但是这些食物中也含有非常多的防腐剂 ， 为了减慢食物的腐烂 ， 商家都会在里面增加大量的防腐剂 ， 添加剂等等 ， 虽然使用很方便 ， 但是对孩子的身体却不利的影响 ， 甚至还会造成脾胃虚寒 。
重油重盐的食物
长期使用盐分大的东西 ， 会增加孩子脾胃的负担 ， 对肾脏的发育也非常不利 ， 家长在给孩子准备食物的时候 ， 也要注意饮食清淡 ， 毕竟孩子还小 ， 身体的各个器官都在发一种 。 如果因为重油重盐 ， 让孩子的身体受到伤害 。 也有可能会影响孩子的身体健康和成长 。
文章插图
剩饭剩菜
很多家长在晚上做饭的时候 ， 因为有吃过的剩饭剩菜 ， 所以就不再做饭了 。 但是孩子的脾胃是十分虚弱的 ， 还没有发育完全 。 如果因为吃了剩饭剩菜 ， 引起腹泻 ， 腹痛都是得不偿失的 ， 而且长期吃剩饭剩菜还有可能会让孩子对吃饭产生抵触的心理 。
【4岁男孩比同龄人矮小，医生直言：晚餐吃这些，比“塑料袋”还毒】关于上面的内容你有什么想法吗 ， 欢迎大家的留言和评论 。
推荐阅读
- 班主任坦言：不想“养废”男孩，最好在6岁前教会他“三种能力”
- 李玫瑾：不想孩子成为同龄人中的“弱者”，家长别惯他这两种表现
- “接生了一天全是男娃”，护士闲聊时一句话，令男孩父母心里一紧
- 长大后嫁给我好吗？幼儿园俩男孩表白同一女孩，老师：孩子太早熟
- 6岁男孩脱光仅剩内裤，引人围观：界线感，是一个家庭最好的风水
- 一个不注意，杭州一4岁宝宝，蛀了11颗牙
- 生娃时都想要男孩，娶媳妇时又抱怨女孩少，父母们真会想好事
- 家有男孩，关于“蛋蛋”的这3件事越早知道越好，关乎孩子一生
- 男孩考97分通过摄像头跟妈妈报喜，妈妈没看监控，单亲妈妈无奈
- 4岁神童识5千字，会多位数运算，网友却因为“超前教育”吵翻了