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怎样提高学习效率和能力( 三 )





第四步：学习学神的思维模式



当你学会像学霸一样将知识结构化以后，会发现自己的思路清晰了很多，遇到问题，可以很快地从大脑里调出相应的知识来解决。现在，你还想继续进步，就必须将所有的结构变成一个系统，也就是发现知识的底层规律，把底层规律相同的知识全部联系在一起。学霸考98分，学神考100分，如果你认为学霸和学神的差距只有两分，那就大错特错了，学神考100分是因为试卷只有一百分。所以，学霸到学神的道路，道阻且长。这一步非常难，因为你要改变自己的思维方式。这里给大家分享两个有效练习自己思维模式的方法：方法一：三问刻意联系法在前文中我有说过，大脑是按照你给它构建的知识结构思考的，所以我们想成为学神，就要刻意给大脑构建一个知识系统。因此，每学一个新知识的时候，都问自己三个问题：第一个：这个知识可以放在知识结构的哪个地方？第二个：这个知识和哪些旧知识可以连接？（刚开始练习的时候想一个，后面随着知识量的增大，可以逼自己想三个，然后五个。。。）当我在心理学的书上看到“马太效应”这个知识点时，我发现它和经济学里的“复利增长”很像，也和系统动力学里的“增强回路”有关，还很像数学里的“指数型增长”，于是，我在我的知识系统里，把它们连接起来。第三个：这个知识可以用在哪里？（刚开始练习的时候想三个，后面随着知识量的增大，可以逼自己想五个，然后十个。。。）这个方法刚开始的时候很累，而且很慢，但是磨刀不误砍柴工，当你形成习惯以后，你每学一个新知识，都会发现知识系统里有好多知识，在向它招手。在知识储量同样是10000个时，每学习一个新知识，伪学霸的每个知识都是独立的，所以只能学到了一个新知识，学霸和结构上相关的知识产生联系后，可以学到50个新知识新知识，而学神，至少可以和系统上500个点产生联系，也就是说，学神的学习效率是学霸的十倍，而当知识储量越大时，学霸和学神的差距也就越大。因为当学神的知识系统建的够大时，ta吸收知识的速度是呈几何倍数增长的。方法二：阶段反思每周都系统地将脑袋里的知识梳理一遍，然后反思上周有没有执行方法一，执行情况怎么样，自己的知识系统有没有更强大。最后岛主送大家一句话：你的现在，是你过去所有的总和，而你的未来，就是你现在所做的一切。



小提示：这讲篇幅有限，在下一讲中，岛主会更详细地教大家如何提高思维模式，链接如下:
https://www.zhihu.com/question/54265751/answer/737330662

■在教育行业摸爬滚打5年，写过一本高效学习相关、豆瓣评分8.0以上的书，见过各式各样受困在错误学习方法中的情形，在这个分享平台上，我想先和大家聊聊自己见过的10大学习误区。
如果可以的话，建议你先对照看看自己主要存在哪方面的问题，之后再对症下药，效果更佳。
内容分两大部分：
1、10大学习误区，里面再细化了3种类别；
2、应对以上误区的3大学习策略。
内容略长，共计5K+，希望对你有帮助。（如果你看到最后的话，会发现我们有一个职场学习、提升社群，群是免费的，但是谢绝广告和水聊哈）

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10大学习误区------------------------

1、三大认知误区
1.1学不下去是因为意志力不强
孙敬悬梁苏秦刺股，他们是靠超强的意志力来坚持学习的吧？
事实可并非如此，
人的意志力是一种非常稀缺的资源，不仅有限，而且十分容易消耗。
小到中午吃什么，大到克制天天想辞职的冲动，这些都在不断地消耗你的意志力，意志力消耗殆尽后，坚持学习就变得更难了。




扎克伯格的衣柜

至于悬梁刺股的好汉们，多看历史书你就会发现，支撑他们的从来不是我们以为的意志力，而是背后的功利性驱动力——比如低级趣味的高官厚禄或高级追求的人生意义。

1.2同一时间想学太多内容
想想自己，是不是恨不得心理学、经济、哲学、理财、沟通、领导力全一起给学了？
但这样的结果，往往是一个都没学好。
卡尼曼在《注意与努力》一书中提到资源限制理论，说的是完成每一项任务都要运用心理资源。
每个人的心理资源都是有限的，这意味着当你同时有多个学习任务时，学习效果不仅不会累加，还会因为被多个任务占了心智而事倍功半。
什么都想要，也就是什么都要不到。

1.3“看书”、“知道“，就等于“学习”
如果一个人不想动脑思考，最保险的办法就是一旦空闲了就拿起一本书。
9年义务教育+3年高中教育+4/7年高等教育后，仿佛大多数人都成功地将学习等同于记忆了。
但事实是，知识只在被使用后才有价值，躺在脑子里的静态知识毫无价值啊。
看来100篇关于提高学习效率的文章，但如果不去试一试，自己的学习能力又能提高多少呢？
2、四大方法误区
2.1没目标：××对我现在用处还不大，但未来可能用得上
对照来看看“盲学族”的症状你是否都有：
看到啥都想学，新理论？存起来！好文章？存起来！！但这些能帮你解决目前工作上的问题吗？能帮你解决生活中的烦恼吗？
80%的回答可能都是“否“。

2.2不懂学习的边际效应
10000小时定律给了无数人学习、坚持的动力，但真的有必要在一件事上投入10000小时吗？
真不一定。




如上，乔西.考夫曼作过足够的研究后，发现如果你只想要达到“足够好”的水平，那么你只需精心刻意学习20个小时就可以了。
20小时之后就会进入更费时费力的中高级阶段，假如20个小时后你的水平是80分，可能你学习2000个小时后，水平也不过就是85分。
所以，在学习一个新内容时，不妨先问清楚自己，这个技能我是做到70、80分就可以了，还是要做到90、95分？
如果是前者，用好前几个小时学习时间反而更关键。

2.3套用了不合适的方法
你在职场上做的是需要大脑劳动的事情，但有人给你分享学习方法时，举的是自己很快学会弹吉他的例子。你觉得很不错，准备去好好地套用下这个方法，但这却是两种完全不同的技能。
目前为止，人类积累的技能大致可以分为三种：
①行为技能：
强调身体熟练度的技能，比如弹奏乐器，打字等。
②理解性认知技能：
强调理解的深度，能够抽象出更一般的规律，如战略规划，市场策略等。
③程序性认知技能：
强调先理解后刻意练习，如PPT，财务软件操作等。

这3种技能的学习侧重是不同的。

2.4对学习方法不做迭代
好不容易摸索出一个学习方法，好了，就它了，然后就千年不变。
但任何人基于原有学习形成的认知，适用性和准确性绝对都是存在着偏差。咱们不断填充新认知的同时，也得及时替换掉不适用的认知。
3、三大结果误区
3.1一味追求技巧，忽略底层规律
我在HP工作期间，恰好赶上HP、IBM、埃森哲这些SAP主要的全球实施伙伴都大规模裁减SAP顾问团队。（SAP是目前世界最好的企业管理软件）
在这波裁员潮中，这批拿着高薪、顶着光环的顾问们却快速地分化成了两个阵营：
一个是丢掉SAP、快速找到新归宿的阵营，不但没有受到裁员影响，反而拿着裁员补贴、领着更高的薪资摇身一变为某公司的副总、某集团的CIO。另一个是死抱SAP、寻觅不到归宿的阵营，要么就是不愿降薪屈就到客户公司做SAP维护，要么就是客户嫌他们技能单一不愿高薪录用。为什么平时薪资、职位相差无几的顾问们，在这次裁员潮中表现迥异？
关键差别就一个：对第一个阵营的顾问而言，SAP软件只是承载他们思维能力、业务水平的一个工具载体。
对第二个阵营的顾问而言，SAP软件是他们技能的全部。
其实，原因就在于，你是把主要精力是花在了有加速效应的可迁移能力上，还是简单速成的工具技能上了呢？
其实，技巧之间都存在共同的底层规律。
倘若你掌握了最基本的底层规律，一来可以推导出适用自己的技巧，二来因为知识间建立了联系大脑更容易调用。

3.2知识过于碎片化，没有形成体系
碎片化学习，连不成网络的知识碎片化，就直接导致了：
①缺乏环境适应性，碎片化的知识通常都忽略了根据环境分析问题的过程，直接给出单一解决方案，当你真遇到问题时就会发现无法适用。
②多数的碎片化知识都是小技巧，长期接收会让你忽略对知识的深度思考。
所以对于碎片化知识不能只是接收就完事了，更应该将这些知识系统地组织起来。

3.3只学习了表层知识，并没有深度学习

知识管理领域有一个经典模型，叫DIKW模型。




这个模型恰好说明了我们学习的过程，
找出大量原始素材——加工处理为有逻辑的数据——提炼联系变为知识——进一步内化成为智慧
但是绝大多数人的知识，严格来讲只能称之为Data（数据）和information（信息），仅仅是认识和知道，根本没能变成自己的Knowledge（知识），也就更不谈上Wisdom（智慧）了。
以上就是大多人常会走进的10条学习误区，有说中你的吗？
如果有的话，那接下来我们看怎么破解？

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应对10大学习误区的3大学习策略--------------------------------------

1、功利性：带着明确的目的，才最高效
功利性学习就是要求你从实际出发，优先学习工作中最急需的知识和技能，
这样有4个好处：
①提高学习的目标性，解决没有目标的“盲学”以及同一时间学很多内容的焦虑（误区2和4）。
②降低对意志力的要求，因为是工作必须要用的，有足够的外部驱动力逼着你学（误区1）。
③解决只记忆不会用的问题，因为你学了就要在工作使用（误区3）。
④很好地控制学习深度，因为工作要求不同，你很自然地就能确定某个知识和技能到底要学习到什么程度，从而实现最佳的边际效应（误区6）。

那怎么才能功利性学习呢？
其实方法超级简单，按下面的三个步骤来就可以了。

步骤一选问题：确定一个工作中要解决的问题
所谓功利性，最好就是从工作中要解决的问题出发，学了立马就可以用的。因此，你选择的这个问题，一定是你正在着手解决的，或即将就要去解决的。
比如，我马上要录制一段音频课程了，但是我对如何让声音更好听不是很清楚，这时我就可以确定要解决的问题为“如何让声音听起来更舒服”。
从解决问题的目的出发去学习，就不会再出现，工作时担心没时间学习，学习时又担心时间不够、工作可能做不完的情况了，因为工作与学习完全就是融为一体的。

步骤二定范围：确定学习内容的覆盖面和技巧
确定好要解决的问题后，就要根据问题解决的迫切程度和进度确定学习内容的覆盖面和顺序了。
首先要根据问题解决的迫切度，确定学习内容的覆盖面。
如果问题解决的时间比较充裕，那就可以学习得更全面一点；如果问题解决的时间很紧张，那就要学习立马就能起作用的具体方法或技巧。
还举录制音频课程的问题为例
如果这个音频课程的录制有一个月时间，而且还有1个星期才开始，这时我就可以买几本书或一门课，系统地学习下如何发音、音调、气息、共鸣控制等内容。但如果下午就要开始录，而且当天就要录完，只有1个小时左右的学习时间。这时，我就可以直接买电子书，并直接翻查跟“让声音听起来更舒服”有关的方法技巧，或者直接在网上搜索“如何让声音听起来更舒服的技巧”，并选用其中可以直接上手就用的方法。比如，我选择的方法就是“坐直、放慢语速、想象你对面有个人”这3点。如果问题的解决周期比较长，而且可以分为几个阶段来处理的话，这时就可以根据问题解决的进度，先学习第一阶段立马就需要的内容。
第二个步骤的关键点就是，一定要控制住自己忍不住想学更多东西的冲动，紧紧围绕解决问题的需要来确定学习内容的覆盖面和顺序。
否则就会出现陷入在无止境的学习中拔不出来的情况，一是耽误了解决问题的时间；二是浪费了精力，因为学的内容只要没有应用，绝大部分就会被快速忘记。


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