硬核妈妈|老人常说的“上怀吐、下怀尿”啥意思？下怀比上怀好？孕妈要知晓
怀孕后 ， 准妈妈孕肚变化明显 ， 仔细观察后 ， 还会发现每个孕妈肚子的形状都不同 。
很多准妈妈都会在孕期是听自家的老人说“上怀吐、下怀尿” ， 但孕妈并不知晓到底是什么意思 ， 所以今天我们就来说说孕吐上怀、下怀那些事儿~
老人常说的“上怀吐、下怀尿”啥意思？
这其实是老人常说的俗语 ， 上怀、下怀的意思是指孕妈怀孕后 ， 肚子的形状 。
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?上怀肚——上怀吐？
上怀：是指胎盘与宫颈口之间的距离超过了7厘米 。
上怀吐是说准妈妈怀孕后 ， 小家伙所处的位置在小房子的上部分 ， 离妈妈的胃部比较近 ， 所以当小可爱渐渐长大后 ， 就会刺激、挤压孕妈的胃 ， 从而导致孕妈总是有想吐的感觉 。
特别是准妈妈处在孕早期和孕晚期的时候 ， 食欲变得特别不好 ， 吃一些就饱了 ， 而且还会出现恶心、孕吐的情况 。
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除此之外上怀肚的孕妈 ， 肚子形状都比较圆滚滚 ， 相比较之下 ， 会更容易顺产一些哦~
?下怀肚——下怀吐？
下怀：是指胎盘与宫颈口之间的距离小于7厘米 。
而下怀吐是在说准妈妈怀孕后 ， 小家伙处在了小房子的下部分 ， 离妈妈的膀胱比较近 。
所以随着胎儿长大 ， 就会挤压妈妈的膀胱 ， 使膀胱存尿量变小 ， 导致孕妈尿频 ， 总想去上厕所 。
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下怀肚的孕妈 ， 肚子形状就没那么圆 ， 反而是尖尖的形状 ， 且整个肚子都比较靠下 。
下怀肚比上怀肚好？孕妈要知晓
会有一些孕妈认为下怀肚比上怀肚更好 ， 因为宝宝发育是需要很多空间的 ， 而上怀肚的话 ， 更接近于胸腔 ， 能扩展的地方比较少 ， 娃的发育时很可能会受限制 。
而下怀肚的空间比较大 ， 能扩充的空间比较大 ， 所以准妈妈就会认为下怀肚比上怀肚更好 。
【硬核妈妈|老人常说的“上怀吐、下怀尿”啥意思？下怀比上怀好？孕妈要知晓】但孕妈要知晓 ， 这个想法是错误的 ， 不管是上怀还是下怀 ， 准妈妈的小房子都有足够的空间去容纳宝宝生长发育哦 。
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研究表明：孕期 ， 小房子的体积会由孕前的7×4×2cm ， 增长到生娃前35×25×22cm ， 是原来的300倍 。
宝宝的生存、活动空间其实都是够用 ， 所以对于这个问题 ， 孕妈不用过于担心啦~
上怀肚或下怀肚的孕妈 ， 如何更好地去护理？
?上怀肚的孕妈这样护理?
上怀肚的孕妈到了孕中晚期后 ， 不光会孕吐 ， 有时候还会因为小家伙挤到了妈妈的肺部 ， 导致妈妈出现胸闷 ， 上不来气的情况 。
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所以上怀肚孕晚期的准妈妈 ， 在晚上睡觉时 ， 尽量选择左侧卧 ， 从而保证宝宝氧气的供给 。 而饮食方面 ， 孕妈要少食多餐 ， 每日5~6餐最佳 。
另外孕妈可以把姜片缠在手腕、耳后处 ， 能够缓解孕吐的症状哦~
?下怀肚的孕妈这样护理?
下怀肚的孕妈在喝水方面就要多加注意 ， 白天要正常喝水 ， 但睡前喝水量要减少 ， 减少晚上起夜的负担 。
准妈妈平时也要注意多运动 ， 因为下怀肚的孕妈下肢更容易出现水肿的情况 。
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另外 ， 因为下怀肚 ， 肚子比较尖且靠后 ， 所以到了孕中晚期时 ， 准妈妈可以准备一个托腹带 ， 来减轻腰腹部的负担~
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