妖妖原创美食课堂|多半是你没花心思，看看我家的，网友：真羡慕！，孩子不爱吃早餐
有些孩子不爱吃早餐 ， 并不仅仅是因为孩子挑食 ， 多半还是因为大人没有花心思 ， 有些人老是拿现在的孩子和我们小时候比 ， 说我们小时候什么也没吃过 ， 还不是一样长大了 ， 怎么现在的孩子这么难养 ， 挑三拣四 ， 其实 ， 越是这么说的家长给孩子做的早餐越简单 ， 随便又应付 ， 孩子看似不好满足 ， 却又十分好哄 ， 一桌丰盛的早餐就能开心了 ， 我家孩子的早餐营养美味 ， 每次我都做很多给孩子吃 ， 晒出来网友都说 ， 真羡慕！
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我家的早餐：野生葛粉 ， 玉米圈 ， 孜然土豆块 ， 蒸鸡蛋 ， 蒸牛肉饺子 ， 雪莲果 。
孩子的早餐要丰富多样 ， 有干有湿 ， 有甜有咸 ， 无论是口感还是外观都能让孩子一眼爱上 ， 我每天都会给孩子准备不重样的早餐 ， 这样的早餐我已经坚持了第七年了 ， 经常为孩子的早餐发愁的朋友可以关注我的账号 ， 查看每天都一样的早餐 。
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【妖妖原创美食课堂|多半是你没花心思，看看我家的，网友：真羡慕！，孩子不爱吃早餐】葛粉做起来简单 ， 朋友送的野生葛粉 ， 用一勺凉白开化开 ， 然后缓缓冲入开水 ， 边倒边搅拌 ， 葛粉很快就会变成浓浓的糊状 ， 我加了一点糖 ， 还配了玉米脆片一起吃 ， 香脆可口 ， 葛粉是凉性的 ， 专治孩子上火 。
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饺子是速冻的牛肉水饺 ， 有人说速冻的食物不好 ， 其实 ， 只要不去挑便宜的食物买 ， 看好保质期 ， 速冻的食物也是有营养的 ， 主要是比自己做的省事 ， 早上起来不用解冻 ， 直接放蒸箱里蒸十五分钟就可以了 。
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鸡蛋可以和饺子一起蒸 ， 不浪费能源 ， 平时我会做水煮蛋 ， 今天主要是为了省事 ， 蒸的鸡蛋也更有营养不是？
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孜然土豆是我家餐桌上经常出现的一个菜 ， 做起来超级简单 ， 把土豆去皮切块 ， 放入油锅 ， 小火慢慢煎至焦黄 ， 然后撒上蒜末 ， 蒜苗 ， 盐 ， 孜然粉 ， 辣椒粉 ， 熟芝麻 ， 搅拌均匀就可以出锅了 ， 外焦里嫩 ， 比薯条还好吃 。
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玉米片是买的 ， 用来配葛粉吃的就是它 ， 家里常备着 ， 用来搭配豆浆或者米糊之类的也很好吃 ， 我家小朋友放学回来总是偷偷当零食吃 。
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雪莲果清热润燥 ， 特别适合秋天吃 ， 这个不需要放冰箱 ， 常温保存就可以了 ， 雪莲果的外形长得像红薯 ， 很多不知道的朋友会把它当红薯 ， 削去外皮后会发现二者是完全不同的 ， 雪莲果口感脆甜 ， 汁水丰富 ， 秋天可以多吃一些 。
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