健康王医师|3种食物离不开，排毒清肠，减肥瘦身，早吃早好，爱美女性记得吃
大家好 ， 我是你们的老朋友健康王医师 。 生活在这个色彩斑斓的世界上 ， 我们享受着大自然赋予我们的各种美好 。 但是 ， 为了生计 ， 我们也承受着较大的压力 ， 久而久之 ， 这让很多人的身体处于一种亚健康的状态 。 我呼吁大家要注意自己的身体健康 ， 把养生之道融入点点滴滴 ， 长期坚持下去 ， 身体倍棒 ， 幸福美满 。 一起来看今天的资讯 。
文章图片
西瓜皮当中所含的维生素C和维生素E很高 ， 是外用美肤的好材料 。 痱子是由于盛夏时节 ， 暑热挟湿 ， 蕴结肌肤 ， 导致毛窍郁塞所致 ， 而西瓜皮具有清热、解毒、利湿的作用 ， 所以 ， 无论是外用内服 ， 对防治痱子都有一定的效果 。 西瓜皮还能起到解热 ， 促进伤口愈合 ， 促进人体皮肤新陈代谢吸收的功效 ， 还能使皮肤变得更加光滑白嫩 。
文章图片
白萝卜的功效和作用非常明显 ， 常吃白萝卜对于我们身体有很好的作用 ， 而且白萝卜还有保健养生的好处呢 ， 常吃白萝卜能够起到解毒和促进消化的好处 ， 白萝卜还能化痰和润肺呢 。 经常服用萝卜具有很好的预防癌症以及治疗癌症的作用 ， 这是因为萝卜之中含有一种名字叫做木质素的物质 ， 这种物质能够有效的提高身体之中吞噬细胞的活力 。
文章图片
很多人只追求荔枝的口味特点 ， 相信大部分人都不太清楚 ， 自古以来荔枝都被视为珍贵的补品 ， 有很多对人体有益的成分 。 在荔枝成熟的季节 ， 用它来泡水喝 ， 无疑是有益的 。 女性在经期身体是比较虚弱的 ， 抵抗力低下 ， 而荔枝中含有大量的维生素C和蛋白质 ， 能有效提高身体的抗病能力 ， 增强身体免疫力 。
【健康王医师|3种食物离不开，排毒清肠，减肥瘦身，早吃早好，爱美女性记得吃】好了 ， 今天的分享就先到这里 ， 喜欢的朋友可以点点关注呀！
推荐阅读
- 除了三高，最不能忽视的健康指标之一——高同型半胱氨酸血症
- 健康头条｜极罕见！一年四季都“炸毛”！10岁女孩患爱因斯坦同款奇葩病
- 健康一招灵 | 4个小动作，轻松预防这个高发病
- 鸡蛋|给孩子吃鸡蛋、喝牛奶都不如吃这菜，3块钱1斤，要多给孩子吃
- 葡萄干|葡萄干加“它”泡水喝，每天喝一杯，排除湿毒，身体更健康
- 高尿酸血症|痛风患者健康须知丨牢记7点注意事项，远离痛风折磨
- 排毒|会吃的人更健康，每天多吃3种食物，排毒养颜，提高免疫力！
- 为什么H型高血压那么可怕？做好3点，能保护心脑健康
- 大雪节气养生9原则 助你健康整冬
- 身体不好，手指先知！手指若有这些症状，说明你的身体已不健康