翠儿说育儿|为什么过敏后，久久不见好转？盘点几个应对过敏的常见误区
近些年来 ， 食物过敏的发生率越来越高 ， 目前已经成为了全球共同面对的一大健康挑战 。 尤其是很多过敏体质人群在发生过敏反应之后 ， 久久不见好转 ， 让人十分苦恼 ， 今天我们就来说一说在应对过敏时有哪些常见误区？如何正确应对？
【翠儿说育儿|为什么过敏后，久久不见好转？盘点几个应对过敏的常见误区】
什么是食物过敏？
真正的食物过敏指的是人体免疫机制对食物蛋白质的一种异常反应 ， 这种异常反应是通过人体当中的一种特殊抗体（lgE）进行的 ， 这种免疫抗体主要是通过免疫细胞产生 ， 因此临床上常见的食物过敏都属于lgE介导型 。
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缓解过敏的常见误区有哪些？
一
、
仅远离食物过敏原
过敏原会通过接触 ， 吸入 ， 食入等多种方式入侵人体的免疫系统 。 而大多数
人在出现过敏反应之后 ， 仅仅是远离了一些食物过敏原 ， 而生活当中比较常见的柳絮 ， 灰尘 ， 螨虫 ， 花粉 ， 霉菌 ， 也是造成过敏的主要原因 ， 因此也应该尽量避免 。
仅依赖传统疗法
抗阻胺疗法是缓解过敏的主要措施 ， 也是传统的抗敏疗法 ， 可在短时间内缓解人体出现的过敏反应 ， 其作用是非常明显的 。 但是仅依靠传统的抗组胺疗法 ， 并不能从根源改善人体的过敏机制 ， 所以还应该结合其他方法 ， 综合改善人体的过敏机制 ， 缓解过敏 。
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如何才能正确缓解过敏？
一、正确饮食
虽然在过敏期间需要尽量远离一些容易造成过敏的食物 ， 但人体也需要正常的营养供给才能够维持人体正常机能 。 因此在过敏期间 ， 建议适当的多吃一些清淡易消化且营养丰富的食物 ， 例如新鲜的水果和蔬菜以及无过敏反应的谷物类食物 。
二、补充益生菌
补充益生菌已经成为了目前比较常用的一个抗敏疗法 ， 针对一些已经出现过敏反应的人群可以补充利敏舒抗过敏益生菌 ， 利敏舒抗过敏益生菌是一种复合型益生菌制剂 ， 含有13种有益菌 ， 可以满足不同年龄阶段的人群需求 。
在补充利敏舒抗过敏益生菌后 ， 大量菌群进入肠道 ， 可以和肠道黏膜结合 ， 形成强大的保护屏障 ， 阻止过敏原的渗透 。 而且利敏舒抗过敏益生菌当中含有的乳杆菌 ， 可以直接作用于人体的免疫机制当中 ， 抑制lgE抗体的产生 ， 从根源缓解人体出现的过敏反应 。
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经常出现过敏而不见好转 ， 可能是因为没有选择正确的改善方法 。 因此建议在出现过敏反应之后 ， 在进行常规抗敏疗法的同时 ， 保证良好的饮食习惯和益生菌摄取 ， 以此来调节人体免疫机制 ， 降低过敏反应 。 最后希望大家能够正确使用利敏舒抗过敏益生菌 ， 远离过敏困扰 。
以上仅代表利敏舒观点 ， 希望对您能有所帮助 ， 温馨提醒 ， 抗过敏益生菌虽对健康有益 ， 但也要按需选取使用 。
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