科普中国|警惕！“屁大点事”别不当回事儿！这几种屁，可能是疾病信号…
放屁 ， 是人正常的一种生理反应 。
通常被说“屁”大点事 ， 往往也被人们所忽视 。
但你知道吗？人一天平均会放大于10个的屁 ， 而屁的威力也远远超出了你的想象 。
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屁多、屁少、屁响、屁很臭？为什么响屁不臭 ， 臭屁不响吗？这个真的有科学依据吗？
今天 ， 我们就来严肃的科普一下关于“屁”的那些事……
人为什么会放屁？
屁是人体通过消化道排出的气体 。
研究表明 ， 人体消化道中是不断产生和排出气体的 ， 每天流通的的气体总量可达到3000-4000ml 。 这些气体大部分在大肠里 ， 一部分在存在胃里 ， 仅有较少一部分在小肠里 。
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这么多的气体是从哪里来的呢？
1、讲话、吃饭过程中 ， 空气会从鼻子或嘴巴进入体内 ， 存在胃里 。
2、消化道里的细菌发酵分解食物产生气体 ， 难以消化的食物产生的气体更多 。
3、少量的气体被血液携带而来 ， 并在肠腔中扩散 。
为什么有的人放的屁又臭又响？
除了氮气、二氧化碳、氧、氢、甲烷 ， 大肠里还有氨、硫化氢、吲哚和粪臭素 。 一般来说 ， 有臭味的屁的主要成分是硫化氢 ， 又叫蛋白屁 。 它们主要来自食物中肠道分解的气体 ， 其特点是量小 ， 在经过肛门时声音变得低沉 ， 甚至听不到声音 。
同一人在不同的生活和健康状态下 ， 屁的味道也会不同 。 进食肉类、蛋奶及油炸食品 ， 更容易让食物滞留 ， 产生更多的硫化氢、粪臭素及胺类 ， 其屁的味道也会更刺鼻 。
如果没有特殊原因却放出奇臭无比的屁时 ， 那可能是肠道出了问题 ， 要引起足够的重视：可能是一些肠道炎症、胃肠功能障碍 ， 甚至可能是直肠癌的信号 。
温馨提示：如果放屁太臭 ， 又有腹痛、肠鸣、便血等消化道症状时就更要小心自己的身体哦 。
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而屁之所以响 ， 多是由气体量较大引起 。 呼吸新鲜空气和碳水类食物的分解产生的屁 ， 量大而响 ， 却没什么臭味 。
研究显示 ， 屁冲出肛门的那一刻 ， 时速可达11km/h 。 屁声音的大小与气体的量、流速和肛门括约肌的收缩都有关 ， 所以才会有时惊天动地 ， 有时又默默无闻 。
长期憋屁会有什么危害？
在公共场合放屁很尴尬 ， 于是很多人往往会选择憋屁 ， 这是不可取的 。
长期憋屁对人体健康会有一定危害 。 有毒气体不能以最简单的方式释放 ， 不但增加身体的负担 ， 还很容易造成机体慢性中毒 。
一些清理污水管道或者阴沟的人常会有晕倒 ， 原因就是污水中含有的大量硫化氢等有害气体而导致的中毒 。
屁多、屁少都有什么危害？
放屁次数过多或许是因为食用过多产气多的食物 ， 如淀粉类、蛋白质类以及刺激性食物；也可能由于进食速度过快 ， 吃饭时爱说话的人由于习惯性吞咽动作过多 ， 比少说话或是不说话的人咽下去更多的气体 ， 导致频繁放屁 。 这些只要调整饮食习惯即可好转 ， 不属病态 ， 也无需治疗 。
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放屁是人体一种正常的生理现象 ， 规律性的排气有利于人体健康 。
一年到头不放屁的人 ， 很可能是胃肠道出了问题 。 缺乏锻炼 ， 整日久坐 ， 容易会引起便秘、腹胀、腹痛等病症 ， 从而出现少放屁或者不放屁的现象 。 另外 ， 随着年龄的增加 ， 人的新陈代谢速率减慢 ， 肠蠕动也更慢 ， 所以 ， 老年人也是不放屁的一大群体 。
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