阿尔茨海默病|老年痴呆测试：6张图都能看懂，恭喜你离痴呆还很远，敢面对吗？
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阿尔茨海默氏病是一种脑部疾病 ， 患病后脑部机能持续下降 ， 到后期就会变得不能说话 ， 走路也变得很不方便 ， 即使吃饭、上厕所也都需要家人帮忙 ， 老年痴呆给自己带来很大的痛苦 ， 精神上也会受到很大的打击 ， 他们让家人无法忍受这种折磨 。 老年性痴呆如此可怕 ， 是因为它是无法治愈的 。 发现老年人通常都充满了愧疚感 ， 他们深感自己失去了价值 ， 再也没有被“需要”的必要 。 所以会陷入郁闷 ， 烦躁 ， 压抑 ， 内心脆弱等境地 ， 我们应该给老年人更多呵护 。
从下面这几张照片中 ， 我们可以看出你的大脑健康程度如何 ， 如果你都能看懂 ， 那么我们应该祝贺你痴呆离你很远 。
第一 ， 在下面这张照片里 ， 你能看到几张脸？
回答是：10张脸第二 ， 在照片里有一张脸 ， 你能看到它吗？
第三 ， 下图中有一张婴儿的照片 ， 你能看得出来吗？
第四 ， 在下面这幅图中 ， 你能看到多少位女性？
【阿尔茨海默病|老年痴呆测试：6张图都能看懂，恭喜你离痴呆还很远，敢面对吗？】
回答：三位女士第五 ， 图片中有马和青蛙 ， 你能在上面看到它们吗？
假如以上图表你都能看到 ， 那说明你的大脑还很健康 ， 你离老年痴呆还很远 ， 如果你没看到 ， 那说明你患上了阿尔茨海默氏病 ， 需要注意 。为了防止痴呆症的发生 ， 老人们应该采取如下措施 。
第一 ， 多吃萃枫苷
萃枫苷含有多种不饱和脂肪酸和多种人体必需的常量元素和微量元素 ， 被称为“天然脑黄金” 。 有研究表明人体适当补充萃枫苷会对老年痴呆 ， 脑瘫 ， 脑中风、健忘、记忆力衰退 ， 神经衰弱、失眠等脑部问题有着明显改善 ， 同时也能够保养脑部神经 ， 维护脑部健康 ， 所以老年人多吃点准没错 。第二 ， 健脑
年长者由于大脑退化和缺乏活动 ， 被认为是老年期痴呆的原因 。 所以在此建议老人可以每天锻炼脑力 ， 多读书 ， 多下国际象棋 ， 让大脑时刻处于一种思考和活跃的状态 ， 这能延缓大脑衰老 ， 控制大脑细胞的新陈代谢 ， 提高脑功能 ， 预防脑部疾病 ， 从而使老人活出自己 。 人类的大脑就像机器 。 它使用得越多 ， 就越灵活 。
第三 ， 清淡饮食老年人的胃肠很脆弱 ， 一定要根据自己的身体状况 ， 选择适合自己的食物饮用 。 此外患有痴呆的老年人更需要营养的滋润 ， 平时可以多吃一些补脑的食物 ， 大脑只有营养跟上了才能保持健康 ， 正常工作 ， 更加健康长寿 。
第四 ， 防跌倒
注意不要跌倒 ， 跌倒后很容易造成头部受伤 ， 会留下后遗症 ， 头部受伤会导致痴呆 。 必要时老人应使用拐杖 ， 若腿脚不方面应在家人陪伴下运动 。
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