鸡血藤|一味药，把筋全打开！治全身疼、麻、酸、凉，让你在冬天好过点
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（本文仅供学习、参考 。 文中所述配伍、方剂 ， 须在专业人士指导下借鉴、应用！）
本文理论依据：《圣济总录》
你好 ， 我是中医人 ， 文君然 。
我常常在后台看到朋友们给我留言 ， 说自己啊 ， 到了冬天气温低的时候 ， 就不好过 。
怎么不好过呢？就是肢体疼痛 。 今天 ， 腿肚子疼 。 明天 ， 脚踝疼 。 后天 ， 胳膊肘疼 。 大后天 ， 腰疼 。 再往后 ， 可能还有膝盖疼、手指疼……
总之 ， 冬天一来 ， 肢体就不那么舒服了 。 麻木、抽筋、痹痛、屈伸不灵、关节滞涩 。 所有这些毛病 ， 说不定哪一个会找上你 。
对此 ， 我心里挺着急的 。
今天 ， 借这篇文说 ， 我给你聊一个小办法吧 。 它只用一味药 ， 帮助我们把一身的筋脉都打开 。 这就是用鸡血藤做药酒 。
鸡血藤做药酒 ， 有好多办法 。 其实 ， 它的雏形 ， 最早出现在《圣济总录》 。
它的标准做法就是 ， 取鸡血藤中药饮片60克 ， 冰糖40克 ， 白酒500克 。
把鸡血藤剪碎 ， 放在砂器里头 ， 然后倒入白酒 ， 放在文火上 ， 煎煮到鱼眼沸的程度 。 等冷却以后 ， 加盖密封 ， 放在阴凉处 。 5天以后 ， 开封 ， 用细纱布过滤药渣 ， 取出药酒 。
然后呢 ， 把冰糖放在锅里头 ， 加水适量来煎煮 。 冰糖全部融化了 ， 趁热用细纱布把杂质过滤掉 ， 和药酒相互混匀 ， 放入干净的瓶子里 。 每天早中晚 ， 空腹各温服15毫升 。
这个 ， 应该说是鸡血藤酒的最标准的做法 。
不过 ， 现在有很多做法 ， 把白酒和鸡血藤一同加热的工序省略了 。 比如说 ， 取250克的鸡血藤 ， 加水1000毫升 ， 文火煎煮2小时 ， 药渣过滤掉 ， 再煎煮浓缩药液成250毫升 。 最后再加入白酒1000毫升 ， 搅拌均匀 ， 密封 ， 三天后开封饮用 。
更简单的 ， 就是鸡血藤往白酒里头一泡 ， 密封七天 ， 然后开封饮用 。
我认为啊 ， 怎么做都行 。 但是相对来说 ， 《圣济总录》里头的古法 ， 更地道 。 因为白酒经过加热以后 ， 对身体的养护作用更好一些 。 鸡血藤和白酒一起加热以后 ， 药效的析出会更充分一些 。
这个药酒的作用是啥呢？就是补血活血、疏通经脉、强筋壮骨 。
这里头 ， 我得跟你好好说说鸡血藤 。
鸡血藤是什么？它其实就是豆科植物密花豆、白花油麻藤等植物的藤茎 。 这个药材饮片 ， 你要是亲眼见 ， 会觉得很漂亮 。 因为它是深红色 ， 上面有纹理 。 据说 ， 采收的生活 ， 这玩意儿会流出汁液 ， 颜色鲜红 ， 如鸡血一般 ， 所以叫做鸡血藤 。
因为它色赤 ， 赤入心 ， 心主血 ， 故而古人认为它可以养血活血 。
这个药 ， 性味苦、甘、温 ， 入心和脾二经 。 它最显著的作用 ， 就是活血化瘀 。 比如说 ， 有的女子 ， 冬天保暖不慎 ， 导致寒凝腹中 ， 经血少 ， 腹痛 ， 有血块 ， 用点鸡血藤挺好的 。
此外 ， 它还能疏经通络 ， 使得筋脉畅通 。 这个药既能温通 ， 又能化瘀 ， 性走窜行散 ， 所以对淤血证 ， 尤其是因为冬季感寒所导致的筋骨疼痛、屈伸不利、转筋 ， 有很好疗效 。 无论是肢体因为血虚血瘀导致的麻木 ， 还是腰膝作痛 ， 亦或是四肢关节的失用 ， 用此药可以得到一定缓解 。 总之 ， 它通过散寒、活血、养血来保护我们这一身的筋 。 让我们的筋 ， 都舒展开、打开 ， 得到血液的滋润 。
有意思的是 ， 鸡血藤这药还能暖脾胃 。 脾胃虚寒、隐痛、面色晄白的人用它 ， 也可以 。 所以《现代实用中药》将其归纳为“强壮性补血药” 。
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