养生周报|早起出现这4个信号，肝脏或已病入膏肓，肝病都是拖出来的( 二 )
不过 ， 肝病患者不要做剧烈运动 ， 运动量也不要过大 ， 可以试着做一些轻松的有氧运动 ， 比如：慢跑、倒着走、游泳等 。
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肝脏出现了问题就要及时解决 ， 但是会有人担心市面上的药物会对其他的器官造成损耗 ， 那么我们可以从食疗上对肝脏进行调理 。
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