小敏养生说|每天坚持揉,这些慢性病或慢慢“离你而去”,人身上有“脾经”( 二 )


小敏养生说|每天坚持揉,这些慢性病或慢慢“离你而去”,人身上有“脾经”
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身体上每个部位都很重要 , 我们的健康不可忽视 。 所以 , 保养好每个器官是必不可少的 。 脾经上的穴位不仅有三阴交穴 , 商丘穴和太白穴 。 还有大都穴、公孙穴等等 。 这些都与脾经有着不可缺少的关系 。 在没事的时候 , 可以通过按这些穴位来治疗我们身上慢性疾病 。 不过 , 在疾病来临时 , 我们还是应该先要弄清楚它是慢性疾病还是急性疾病 。 能立马根除的病就要立马根除 , 不要拖着 。 如果不能根除那么可以选择慢性治疗 。
日常生活中 , 少吃油腻和辛辣的东西也会对脾工作有一点的帮助 。 所以 , 我们在日常生活中不仅要通过外在的按摩 , 而且还要通过身体内部的调养来养脾脏 。


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