孕妈酱|讨厌床才是问题的关键,宝宝睡觉一上床就哭闹?并不是没玩够
哄娃睡觉一直是困扰很多新手妈妈的问题 , 每当夜晚来临 , 总要和孩子斗智斗勇 , 为的就是娃们能尽快入睡 。 但受各种因素的影响 , 孩子们就是不听话 , 有的宝宝甚至只在客厅睡觉 , 一上床就哭闹 , 这让不少妈妈头疼 。
但孩子的睡眠质量差原因有很多 , 或许在妈妈们看来 , 很可能是没有玩够 , 于是就会让他们接着玩 , 其实这种想法并没有任何错误 , 只不过也有一些孩子没玩够可能是假 , 讨厌床才是真 。
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宝宝为什么没玩够?
1、对新玩具的依恋
现在很多父母工作比较忙 , 因此下班回家的时间就会比较晚 , 而且爸爸妈妈还有可能给宝宝买回新的玩具 , 但此时基本上已经进入到孩子的入睡流程 , 可由于对新玩具的依恋 , 孩子的情绪就会高涨起来 , 因此 , 也就会玩起来没完没了 , 影响了睡眠的时间 。
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2、白天睡眠时间太长
也有一些小宝宝之所以会特别有精神 , 玩起来没完 , 有可能就是白天睡眠时间太长而导致 , 通俗的讲也就是说孩子白天睡得太多 , 精力会非常的充沛 , 就像所用的电量一样 , 还没有完全消耗完 , 因此在夜晚即将入睡的时候 , 也就造成了睡眠困难 。
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宝宝一上床就哭闹的原因
1、习惯在客厅被哄睡
宝宝一上床就哭闹很可能是已经习惯在客厅被哄着入睡 , 不少家长觉得 , 让孩子在床上躺着睡觉非常困难 , 不如来回的走动把宝宝抱在怀里 , 这样睡得更加香甜 。
可久而久之 , 会让孩子形成一种习惯 , 若一进卧室并放在了床上 , 这些孩子就会哭闹不止 , 因此父母应该改善哄睡的方法 , 不要把客厅当成睡觉的地方 。
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2、对床有了恐惧感
也有一些宝宝一上床就哭闹 , 很可能是对床有了恐惧感 , 例如:妈妈们在哄娃入睡的时候 , 若是不太顺利就可能会冲着宝宝去吼叫 , 有的妈妈甚至说:''你还睡不睡?不睡我就把你自己放在床上'' 。
也有一些妈妈会故意关上灯 , 自己出门 , 这时宝宝们就会被吓得哇哇大哭 。 所以对床有了过度的恐惧才导致他们一上床就哭闹不止 , 若是因为这个原因 , 妈妈们就要注意哄娃的时候控制自己的情绪 , 也要用正确的方法 , 千万别让宝宝过度的受惊吓 。
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3、对床的混乱认知
对于一些月龄比较小的宝宝 , 为了保证其安全性 , 基本上妈妈都会把他们放在床上玩耍 , 不管是吃东西还是玩玩具 , 很多行为都是在床上进行 。
【孕妈酱|讨厌床才是问题的关键,宝宝睡觉一上床就哭闹?并不是没玩够】因此再次哄宝宝入睡就会出现困难 , 这主要是因为宝宝们对床有了认知上面的混乱 , 也就是说他们根本没有把床当做睡觉的地方 。
所以 , 当宝宝能够独立坐起时 , 就不要再把他们放在床上去玩耍 , 而是应该把做某件事情的区域很好的分开 。
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怎样让宝宝尽快入睡?
1、昼夜分明 , 减少白天的午睡时间
如何才能让宝宝尽快入睡 , 成了很多妈妈需要考虑的问题 , 但找到入睡困难的原因以后再针对性的去解决 , 相信就会简单得多 。
例如:让宝宝对昼夜有很好的分明 , 首先把白天的午睡时间适当的剪短 , 最好不要超过两个小时 , 而一个小时到一个半小时为最佳 。
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