尼莫妈妈日记|9个月小女儿20多斤，遗传了爸爸的吃货属性，张子萱晒二胎女儿
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张子萱和陈赫结婚之后 ， 在2016年生下了一个可爱的女儿 。 在3月17日 ， 陈赫在社交平台上晒图官宣二胎得女的喜讯 ， 而张子萱平常也喜欢在自己的社交平台上晒出两个孩子的日常趣事 。
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10月22日 ， 张子萱就在微博小号发文谈论起两个女儿的不同 。 她说大女儿的需求是比较高的 ， 总是喜欢挑食 。 但小女儿却恰恰相反 ， 小女儿出生的时候是5.8斤 ， 这个体重可以说是比较轻的 ， 但如今9个月大却已经20多斤了 。
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而这也主要是因为小女儿几乎是给什么就吃什么 ， 完全不会挑食 ， 所以她不禁调侃表示 ， 小女儿是遗传了爸爸陈赫的吃货属性 。
9个月宝宝20多斤是正常体重吗？
看到孩子体重增长 ， 父母内心难免会觉得高兴 ， 但实际上 ， 孩子并不是越重越好 ， 他们的体重是有一个标准范围的 。
而据相关的数据显示 ， 9个月大的男宝宝平均的体重是在9.33kg ， 而女宝宝平均的体重则在8.69kg ， 所以实际上 ， 张子萱9个月大的小女儿体重在20多斤 ， 是略微有些高的 。
据《中国儿童肥胖报告》显示 ， 在我国主要大城市中 ， 0~7岁年龄段的肥胖儿童约有476万 ， 而且 ， 如果不采取相关的预防措施 ， 那么到2030年 ， 预计就可能会增至664万 。
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而有些宝宝在婴幼儿时期体重偏胖 ， 除了与基因遗传有一定的关联外 ， 也与日常生活中父母的过度喂养有关 。 因为随着现在经济条件的发展 ， 所以孩子的食物也更加多元 。
而孩子的自我控制能力不强 ， 所以遇到喜欢的时候就喜欢暴饮暴食 。 而有些父母对孩子又比较骄纵 ， 觉得孩子爱吃是好事 ， 长此以往 ， 孩子的体重也就容易超标 。
有营养师表示 ， 孩子的体重超标对于他们的健康是有不良影响的 。 儿童时期的超重或者肥胖 ， 都会加大了宝宝未来出现心血管疾病的风险 。
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孩子正处于一个发育阶段 ， 但体重过胖却容易导致他们身体内分泌失调 ， 而且肥胖的孩子身体免疫力和体质都要比一般的孩子差 ， 这些问题都容易影响了正常的发育 。
孩子的饮食习惯关乎他们的未来
良好的饮食习惯能够让孩子拥有一个健康的未来 ， 所以父母一定要认真对待孩子的饮食问题 ， 在幼儿时期就培养起他们良好的饮食习惯 ， 将孩子的体重控制在一个合理的范围 ， 预防肥胖 。
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在孩子的饮食问题上 ， 父母学会合理的去安排孩子的三餐是非常重要的 。 孩子正处于一个发育的阶段 ， 所以孩子三餐时间都应该要比较固定 ， 除此以外 ， 每一餐都要做到饮食均衡 ， 尽量不让孩子摄入过多高脂肪、高热量的食物 。
【尼莫妈妈日记|9个月小女儿20多斤，遗传了爸爸的吃货属性，张子萱晒二胎女儿】据研究表明 ， 孩子进食时咀嚼时间越长 ， 更有助于营养的吸收和体重的维持 ， 所以父母也要懂得注意控制孩子每一餐的进食量 ， 同时引导他们养成细嚼慢咽的习惯 。
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父母一定要充分的认识到婴幼儿过胖的危害性 ， 孩子的健康应该是父母首要关注的问题 ， 而父母除了注意孩子的饮食以外 ， 还要注意多带孩子到户外运动 ， 这样也有利于孩子到身心健康 。
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