康途健康海外医疗|看完后不再纠结，原来所有的“养生”都是徒劳的( 三 )
痛苦的时候哭出来 ， 发泄情绪并不是一件丢脸的事 。
愉快的时候笑出来 ， 你会发现活着是一件再好不过的事情 。
从今天起 ， 不要盲目地去追求形式上的养生 ， 不要人云亦云地去焦虑地找养生良方 。
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