守宫吴医师|但三类人却不适合食用，吃了就是自找罪受，平时常吃桂圆不易肾虚
【守宫吴医师|但三类人却不适合食用，吃了就是自找罪受，平时常吃桂圆不易肾虚】大家好 ， 我是时刻关注大家身体状况 ， 致力于为大家提供养生健康知识的吴医师 ， 健康是成功的命脉 ， 是成功的本钱 ， 健康就是一切 ， 没有健康 ， 您就一无所有 ， 健康的体魄来自日常良好的生活习惯 ， 需要有乐观开朗的生活态度 ， 关注吴医师 ， 每天给大家带来健康养生小妙招！
很多人喜欢吃肉桂圆的 ， 生吃的很好吃 ， 煮粥也很好吃 ， 还可以用来煮汤、肉桂汁 ， 在进口的时候吃 ， 有一种甜蜜的感觉 ， 回味无穷 。 
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桂圆富含葡萄糖、蔗糖和蛋白质 ， 铁含量高 ， 不仅能提高热能和补充营养 ， 而且还能促进血红蛋白再生以补充血液 。 实验研究发现 ， 桂圆肉不仅对全身有益 ， 而且对脑细胞特别有益 ， 能增强记忆力 ， 消除疲劳 。 
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脾胃虚弱的人不妨试试归元 ， 桂圆既能养血益脾 ， 又能健胃 ， 脾胃虚弱 ， 厌食症尤其适合 。 桂元还能治疗肾虚 ， 尤其是气血虚弱所致肾虚 ， 效果最好 。 
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然而 ， 桂圆虽然有许多优点 ， 但并不适合所有人 。
第一 ， 人群中有痛风 ， 最好不要吃桂圆 ， 可能会导致关节肿胀和疼痛 。 第二 ， 哮喘患者最好不要吃桂圆 ， 容易引起肺热咳嗽 。 第三 ， 内热外生人群 ， 最好不要吃桂圆 ， 会导致更多的内热 。
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