天凉后，4种水果要少吃，可能会湿气越来越重，却有很多人不清楚
生命对于每个人来说只有一次 ， 因此 ， 珍惜生命 ， 呵护生命 ， 积极防治疾病 ， 最古就是人们最关注的话题 ， 接下来 ， 就有孕育朱医师为大家带来一些关于呵护身体的一些知识 ， 关注朱医师 ， 每天一个健康小妙招 。
进入秋初 ， 天气越来越冷 ， 水分越来越重 。 这时 ， 除了增加衣服和注意身体的温暖之外 ， 我们还应该相当注意我们的饮食 。 尤其是水果 ， 秋天是丰收的季节 ， 但有些水果水分很大 ， 人们必须少吃原有的水分 ， 下面就一起看看吧！
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1.西瓜
【天凉后，4种水果要少吃，可能会湿气越来越重，却有很多人不清楚】在这个炎热的夏天 ， 西瓜是最受欢迎的水果之一 。 它除了含有大量水分外 ， 还能解渴人体 ， 如果你吃了一些冰镇西瓜 ， 它也能起到降温的作用 。 然而 ， 在这个炎热的三伏天里 ， 冷冻西瓜最好尽量避免 ， 因为西瓜本身很冷 ， 如果你吃冷冻西瓜 ， 只会加剧身体的水分 ， 所以女性宫廷的寒冷状况更严重 ， 但也可能会引起腹泻、腹痛等副作用 。 
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2.山竹
我们都知道山竹具有很高的营养价值 ， 含有丰富的维生素和矿物质 ， 所以在今天的社会中也很流行 。 然而 ， 山竹是一种很冷很大的水果 ， 对于那些脾胃不足的感冒 ， 或者自己宫寒的女性来说 ， 不适合过度食用 ， 因为如果你不注意吃太多 ， 只会加重身体水分、肠胃不适、加剧宫寒的情况 。 
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3.火龙果
许多人喜欢它是火龙果 ， 因为它的味道非常美味 ， 它本身也含有大量的维生素 ， 但是人们在寒冷之后不吃它 ， 因为它是一种很酷的东西 。 
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4、.菠萝
菠萝的味道很好吃 ， 不管孩子是不是大人都很喜欢吃 ， 但它是一种又热又湿的水果 ， 过了冷 ， 如果爱经常吃它 ， 会加剧你的身体水分 ， 尤其是水本身是比较高的朋友 。
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