养生沈医师|宝宝睡觉满头大汗是什么原因？盗汗的原因都有哪些？父母多留意
成功不取决于财力 ， 在于健康 。 身体是革命的本钱 ， 拼命的工作 ， 也有了好的生活 ， 可是却没有了健康的身体 ， 好像一切都失去了意义 ， 所以说在奋斗的同时 ， 也要注意自己的身体 。 我是《养生沈医师》 ， 会经常分享一些健康小知识 ， 与大家在健康路上同行 。
为什么我的孩子总是出汗？
孩子睡觉时总是出汗 。 是热还是病？
婴儿睡觉出汗 ， 枕头湿了 ， 怎么做？
婴儿出汗 ， 是一种很普遍的现象 ， 很多父母对这方面缺乏了解 ， 这种现象很紧张 。
一、宝宝睡觉多汗是怎么回事？
婴儿常在晚上大汗淋漓 ， 中医称其为''儿童夜汗'' ， 是指婴儿入睡后异常出汗 ， 但醒来后恢复正常的一种现象 。 中医认为 ， 婴儿的肺和成人相比更细腻 ， 活力不充沛 ， 晚上更容易出汗 。
根据出汗的原因 ， 儿童出汗可分为生理夜汗和病理性夜汗 。 面对生理夜汗 ， 家长不必太担心 。 我们需要警惕的是病态夜间出汗 。 
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二、生理性盗汗的常见原因是什么？
1.房子里的温度太高 ， 太闷热了 。
2.宝宝穿得太多 ， 盖得太多 ， 很多父母总是认为宝宝很虚弱 ， 即使在夏天也会给孩子一个严格的掩护 ， 为了调节体温 ， 宝宝出汗更多 。
3.成年人睡觉时 ， 成年人的卡路里可能会影响婴儿的体温 。
4.大量运动上床睡觉 ， 或者吃太多高热量的食物 。
5.汗腺发育 ， 许多婴儿在出生时 ， 只有头上的头发比较多 ， 汗腺比较发达 ， 其他地方的头发较少 ， 汗腺的分泌比较差 。
婴儿在夜间睡觉和出汗 ， 其中大部分是正常的生理现象 。 一般来说 ， 父母根据这些共同因素改善导致婴儿产生热量增加的因素 ， 从而大大降低儿童夜间出汗的可能性 。 生理出汗一般不需要特殊治疗 ， 父母可以适当地调节室内温度 ， 不让婴儿穿厚厚的衣服睡觉 ， 根据温度的变化 ， 增加或减少婴儿的被子 。 限制婴儿的睡觉时间活动 ， 避免剧烈运动 ， 吃得太多等等 。
如果婴儿不仅仅是在出汗 ， 身体还有其他症状 ， 父母需要警惕病理性出汗 。 
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三、病理性盗汗原因有哪些？
1.佝偻病在发病初期 ， 除了出汗外 ， 还可能表现出易怒、夜间睡不稳、经常醒来等一系列症状 ， 随着病情的逐步加重 ， 可能会出现颅骨软化、方头骨、鸡胸、X腿等骨改变 。 
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2.肺结核 ， 主要症状是咳嗽、祛痰 ， 但也可出现夜间出汗、疲劳、间歇性或持续午后高烧、体重减轻、食欲不振等症状 。
除上述两种常见的疾病外 ， 低血糖、糖尿病、疟疾、甲状腺机能亢进、铅中毒等病理因素也可能导致出汗异常 ， 这些疾病不仅会导致出汗异常 ， 还会导致其他不良症状 ， 家长应及时带孩子到医院检查 。 
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提醒大多数父母 ， 无论是病理性出汗还是生理出汗 ， 父母都需要做好宝宝的护理工作 ， 如宝宝出汗后、毛孔或处于开放状态 ， 在这种情况下 ， 如果不做好护理工作 ， 让宝宝凉快或吹风 ， 可能会导致发烧 ， 所以宝宝出汗后 ， 有必要避免宝宝出汗 ， 如果宝宝出汗更多也需要及时为宝宝穿上干燥衣服以避免感冒 。
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