老胡说说体育|自己做起来，好吃营养又健康，不用加水和油的奶香小馒头
现在的家庭都把小孩子当成是掌上明珠 ， 都是捧在手里怕掉了 ， 含在嘴里怕化了 ， 一般的只要小孩有什么要求都尽量满足 ， 市面上的食品种类多得让人眼花缭乱 ， 小孩子一看到就想吃 ， 外面卖的小零食里面都是添加剂 ， 吃多了对身体没有半点好处 ， 营养成分又很少 ， 当然自己在家动手做的吃得健康还比较放心！
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在宝宝哭闹的时候 ， 拿来一款宝宝喜欢的小零食 ， 能瞬间治愈宝宝受伤的小心灵 ， 而我家的宝宝很喜欢吃外面的小零食 ， 我总是觉得吃了外面的零食让我不放心 ， 吃多了也不好 ， 所以 ， 现在开始就慢慢学着自己在家做小馒头给小宝宝吃 。 对我做的小馒头宝宝还是很捧场的 。
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小馒头是我家宝宝最喜欢的一种小零食之一 ， 以前不会做的时候都是买外面的小馒头给孩子吃 ， 现在学会了就经常在家做给小宝宝吃 ， 大家学会了以后 ， 也可以经常在家做着吃 ， 自己做的安全放心还很健康 ， 而且家庭版的小馒头不是很难 ， 操作简单方便 。
下面就给大家分享做小馒头不用一滴水和油的做法：
首先我们需要准备好的食材有 ， 300克面粉、3克酵母、一些白砂糖、一个鸡蛋、一盒纯牛奶
把300克面粉放在一个干净的无油无水的盆里 ， 加入3克的酵母和一些白砂糖 ， 然后打进一个鸡蛋 ， 倒入一盒纯牛奶 ， 搅拌好成絮状以后 ， 揉成光滑的面团 ， 再盖上保鲜膜 ， 让面团醒发到原来的两倍大 。
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【老胡说说体育|自己做起来，好吃营养又健康，不用加水和油的奶香小馒头】等面团醒发好了以后 ， 把面团揉均匀 ， 盖上保鲜膜再一次发酵10分钟 ， 再把面团擀成饼并切成长条 ， 然后把长条搓成圆形长条 ， 再将圆形长条切成一个个的小丁 ， 做成馒头胚 ， 再次搓圆 ， 把电饼铛提前预热 ， 再将馒头胚放进去烙到两面金黄就行了
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